ブルブルボーテの口コミや痩せる効果や音は?最安値はここ!【日テレポシュレ】

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ブルブルボーテ

日テレポシュレで人気の振動マシン

「ブルブルボーテ」は本当に乗っているだけで

痩せる効果があるのか、

また振動音も気になるところですね。

そして、

1回10分乗ってるだけで楽にエクササイズできる

この手のマシンはたくさんありますが、

たくさんあって迷ってしまいますね。

そこで、

ブルブルボーテが数ある振動マシンのなかで

どのくらい良い機能があるのか、

スペックや大きさなどを比較してみました!

ブルブルボーテの購入を検討されている方に

参考になれば幸いです。

乗ってるだけ!ブルブルボーテの効果は?

マシンの上に乗るだけで本当に効果があるのか、

気になりますよね!

日テレポシュレによると、

「乗ってるだけ!ブルブルボーテ」の特長は以下の通り。

「乗ってるだけ!ブルブルボーテ」の特長
・ エステサロン監修による3つの立体振動プログラム。
・ 上下左右、立体的にパワーの強弱を組み合わせて、1分回におよそ800回も振動。
・ 複雑な振動が、効果的に全身のお肉を“ブルブル”刺激。
・ コンパクトなのでどこでも持ち運びOK
・ シェイプアップバンドを使い、上半身のエクササイズも!

 
 

マシンの上に10分間乗るだけで

エクササイズしたことになるとはどういうことなのでしょうね?

家庭用振動エクササイズの効果とは?

ぶるぶる振動マシンは元々、

ロシア宇宙開発センターが無重力から

帰還後の筋力復活のため開発したという経緯があります。

長期間宇宙に滞在した宇宙飛行士は、

筋肉の萎縮などの問題が起きるからですね。

その後、病院やフィットネスで使用する

業務用が登場し、

家庭用へと商品が広く広まっていきました。

ブルブル振動マシンがなぜエクササイズになるかというと、

「振動が筋トレしたということになるから」

振動で筋肉が無意識に揺らされると、
脳は筋肉が「伸びた!」と勘違いし、
反射的に「縮め!」と指示を出します。

これが続くことによって
無意識に筋肉は「伸び縮み」を繰り返し、
結果的に「運動」に繋がるというわけです。
引用:KONAMI SPORT CLUB

振動によって、筋肉が収縮するので

マシンの上に立っているだけで

運動になるんですね!

ですので、キツイ筋トレをしなくとも、

エクササイズマシンに、

乗っているだけでも

筋トレ効果があるということなんです!

そして、

日テレポシュレの「乗ってるだけ!ブルブルボーテ」は、

上下左右の立体的な動きの3D 振動なので

特に運動効果が高いんです!

ちなみに振動マシンの動きは

主に3種類あります。

【振動マシンの動き方の種類】

●2D
上下に振動するタイプ。 左右の動きがないため、高齢者や運動バランスに不安がある人でも安心して使える。

●3D
上下左右に振動するので動きが立体的。
2Dと比較すると運動量が増える。普段から身体を鍛えている人におすすめ。

●4D
上下左右の動きに加え、多彩な方向の動きや振動パターンを体感できる。
インナーマッスルやバランス感覚も効果的に鍛えられる上級者向け。

mina
ブルブルボーテは小型だけど3D振動なので効果が高そうですね!

楽して筋トレが出来て、引き締まった体になれるなら、

嬉しいですね^^

・・・でも病院やフィットネスクラブで

使うような本格的なブルブル振動マシンじゃなきゃ

効果がないのでは?

と思ったことはありませんか?

業務用と家庭用のブルブル振動マシンの違いとは?

業務用と家庭用のブルブル振動マシンの

大きな違いは、振動回数と揺れにあるとのこと。

1秒間に振動する回数

家庭用振動マシン:15Hzくらい(1分間に900回振動)

業務用振動マシン:30Hz以上(1分間に1800回振動)

業務用では約2倍の振動が身体にかかるので

やはり家庭用に比べればエクササイズ効果も

高まるでしょう。

さらに業務用ではマシン自体が大きく、

耐久性に優れます。

不特定多数のひとが利用するわけですから、

やはり頑丈な作りでなければなりませんよね。

なので効果が高く長持ちするのは

業務用の本格的な高価なものです。

・・・・ただ、値段が超高い!

ざっと100万円くらいはするようです。

それであれば、家庭用ならどのくらいの

スペックがいいのかというと、

家庭用のおススメ スペック

 出来るだけ振動回数が多いもの。

 動きが3Dなどで複雑なもの。

動きが3Dなどで複雑なブルブル振動マシンは、

それに乗る事によってバランスをとるために

下半身の筋肉が鍛えられということも考えられます。

ブルブル振動マシンがつくる振動に対して、

自然と踏ん張って姿勢をキープしようとするので、

普段使わない筋肉を使うことになるんですね。

では、

「乗ってるだけ!ブルブルボーテ」は

数あるブルブルボーテの中では

効果が出やすいスペックなのでしょうか?

ブルブルエクササイズマシンの比較!

「乗ってるだけ!ブルブルボーテ」と

その他のマシンとの比較をしてみました!

振動数やマシンの動きでは効果を、

大きさや重さなどでは使いやすさなどに注目してみてください^^

 乗ってるだけ!
ブルブルボーテ
ダブルワンダーウェーブ
クロス
3Dスーパーブレード
PRO
サイズ
幅43×高さ13×奥行29幅40x高さ12×奥行28.7幅75×高さ20.9×奥行43
重量7.4kg7.5㎏24㎏
振動数800回/分800回/分2500回/分
機能

上下左右3D立体振動
・ゴムバンドで腕も同時に

・5つの振動プログラム
振動+EMSでより効果的
・EMSのみ、振動のみでも使える
・フィットネス機器で有名
なドクターエアブランド
上下左右3D振動
・ゴムバンドで腕も同時に
価格21,780円22,000円59,800円

価格が高くなると、振動回数も増えて

サイズも大きくなる傾向にあります。

ドクターエアの「3DスーパーブレードPRO」は

1分間で最大2500回も振動するので

かなり強烈な振動ですね!

もちろん、振動回数は30段階から選べるので、

自分の体調や筋力に合わせて使うことができます。

振動回数も十分で、レベル設定が30段階もあり、

ゴムバンド付きなのでかなり高機能ですね!

mina
私はダブルワンダーウェーブクロスを愛用していますが800回/分振動でもかなり運動した感があって重だるくなります。

一方、

「乗ってるだけ!ブルブルボーテ」は、

3Dスーパーブレードに比べると半分以下の重量で

かなり軽いですね!

TVを見ながら気軽に鍛えたい場合は、

サッと移動できる軽い方が使いやすいでしょう。

3Dスーパーブレードに比べると

振動回数は少ないので、初心者向きではありますが、

1分間の振動回数としては800回もあれば

十分効果を見込めますよ!

また、かなり本格的に鍛えたい!

と言う場合では、EMS機能が

ついていた方が効果を感じられるでしょう。

振動に加えて、低周波・中周波・高周波の

EMSによる電気刺激で、

足裏やふくらはぎの深層筋から表層筋まで

を徹底的に刺激することができます。

EMS付き振動マシンの効果を詳しく見る

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3DスーパーブレードPROを詳しく見る

ブルブルボーテを詳しく見る

乗ってるだけ!ブルブルボーテの口コミは?

★雨の日にウォーキング出来ないので、自宅でウズウズしている時にこちらを目にしてお値段も通常のものより手頃だったので購入。人気で届くのに時間がかかりましたが、届いて使ってみるとかなりブルブルする。小さいのにパワーはすごい。要らないお肉が揺れる揺れる。かなり揺れるので、ちょっと痒くなるけど効いてる証拠だと思い使っています。これで痩せれば言うことなしです。

★ダイエット目的で購入しました。ぶるぶると太ももや背中の肉がゆれてきいてるなとかんじます。TVをみながらやれるし、おわったあと代謝があがったかんじがします。おすすめな、商品です。

★この類のマシーンを初めて購入したので他と比較はできないのですが
コンパクトで良いです。他の方のレビューにあった匂いは特別感じませんでした。
体幹を鍛えるために購入したのですが意外にエステモードがお気に入りです。
お試しEMSパッド希望です

★静かでパワフルなのにコンパクトなのが良いです。他社のコンパクトなサイズの振動マシンと最後まで迷いましたが、こちらの方が立体的な動きをするようだしマットが付いていていたので選びました。絨毯の上で使うと音も静かなのでマットなしで使っています。テレビを見ながらできます。立って使うときは足を肩幅程度に開いて立ちたいので、横幅はこれ以上小さかったら使えないかも…と思います。
 

★私はカチコチの背中をほぐしたいので座って使うのが気に入っています。パワーは充分で血流が良くなるようであちこち痒くなります。これでお腹周りが痩せるかはわかりませんが、お通じは良くなります。何より、リビングで使うので小型で軽量なのは正解でした。ちょっとした時に動かせるのは大変便利です。

★思ったより重たかったけど、コンパクトで場所あまり取らないので良い買い物しました!早速使ってみての感想はホントに少しでも効果が出てくれたらなぁと思ってます!サラダから食べたりタンパク質を積極的に取ってるから効果が表れるのを楽しみにしてます! 

乗ってるだけ!ブルブルボーテの振動音は?

乗ってるだけ!ブルブルボーテは、

音や振動が気になる方のために、

床面保護する専用マットも付属していますし、

口コミでも音はうるさく感じられないようです。

本体の底には吸盤も付いているので、

直接振動が床に響かないようになっていますね。

乗ってるだけ!ブルブルボーテの最安値は?

「乗ってるだけ!ブルブルボーテ」を

販売しているサイトとその価格を調べてみました!

(価格は税込み)

価格送料
日テレポシュレ15,800円無料
日テレポシュレ楽天15,800円無料
Amazon20,000円無料
クルールラボ株式会社(公式)29,480円無料

最安値は日テレポシュレと楽天市場で、

しかも、

2022年9月30日まではスペシャルセット!

EMSパッド「スリムデボーテ」がセットになっています。

お腹や腰に巻いてボタンを押すだけで

臀筋、ハムストリングからケアしづらい

深層筋(大腰筋、腹横筋)まで徹底的に刺激してくれるので、

本格的にながらエクササイズが可能です。

13,200円相当のマシンがセットなのに

15,800円でブルブルボーテとスリムデボーテが

手に入るなんてお得すぎですよね!

日テレ限定スペシャルプライス!!
メーカー直販サイト価格26,800円(+税)のところ、
税込み15,800円

「ブルブルボーテ」は、業務用や振動数が

多い上位モデルに比べると振動数は少ないですが、

ただ揺らしているだけじゃない、

エステサロンの効果的なエクササイズを実現したマシンです。

この価格帯ではなかなか高スペックだと思いますよ^^ 

楽天では年会費永年無料の楽天カードを作成するだけで、

その場で使える2,000円分のポイントが使えますので、

実質2,000円引きで購入することができます!

その後も常にポイントが2倍つくので

大変お得!

キャッスレスでの支払いも可能になるので

毎日のお買い物でも重宝しますよ^^

楽天カードを詳しく見る
    

より筋トレ効果のあるEMS機能付きの振動マシンはこちら!

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