ノンストップいいものプレミアムで紹介の
「ピュアフィット リストレッチボディ」の
腰痛や肩こりへの効果や口コミ、
また最安値で買う方法についてまとめています。
筒状のポールでのエクササイズの
経験がありますが、
結論から言うと、
通常のポールに比べて
多機能なので非常に効果的かと思います！
Contents
ピュアフィット リストレッチボディの最安値は？
ピュアフィットリストレッチボディが
販売されているサイトで価格を比較してみました。
(価格は消費税込みです。)
| 価格 | 送料 | |
| いいものプレミアム | 9,330円 | 無料 |
| ディノス楽天市場 | 9,330円 | 無料 |
| Yahoo!ショッピング | 9,330円 | 無料 |
| Amazon | 無し | ー |
Amazonでは今のところお取り扱いが無いようです。
上記の価格はキャンペーン期間中の価格で、
通常は税込み14,300円で販売されており、
税込みで4,970円もお得なキャンペーンになっています。
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※9/12(土)以降は14300円（税込）&送料有料での販売となります。
※お申込み状況によりキャンペーン終了前でも、販売を終了する場合もあります。
以前から気になっていた方は、
キャンペーン期間中に購入するのがお得ですね＾＾
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さらに楽天市場では、
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すぐに使えるポイントが入りますので、
7,330円での購入も可能です！
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ピュアフィット リストレッチボディと
他のポールとの耐久性の違い
ピュアフィット リストレッチボディは、
半円状のストレッチポールなのですが、
他のポールを買ったことがある方は分かると思いますが、
結構お高い価格設定なんですよね。
例えばこちら。
ヨガストレッチ用として
3230円で販売されています。
低密度発砲オレフィンという素材で、
耐久性はかなり高く、
カバーもついているので、
清潔に使えるのが特長です。
激安商品の中には、
台湾製などでコストを抑え、低品質なものを
作成しているようなものもありますが、
安くても良い商品もたくさんあります。
特に使っている素材は重要ですね。
丸太の棒のようなポールの形をしていれば、
どんな類似品でも効果は同じと言うことはなく、
背中に感じる圧力の硬さやの材質や、
安全性に対する機能や品質が大切な要素となります。
素材別の特長は以下の通り。
本家のストレッチポールでも使われている素材で、
適度な硬さと粘性がある。
多くのジム等で使用されています。
数年ハードに使われてもヘタりにくい。
発泡オレフィン系樹脂より多少柔らかく、
同等の粘性がある素材。
ただ耐久性はそれほど高くなく、
メーカーにもよりますが数か月から１年弱でヘタると言われます。
乗るだけのストレッチにはある程度の効果を保ちます。
（転がすストレッチには、やや厳しいです）
上記２素材に比べて、硬く粘性がありません。
荷重で変形しやすく、経年で次第にゆるくなります。
価格の安さは魅力ですが、あまりお勧めできない素材です。
ノンストップいいものプレミアムで紹介された
ピュアフィット リストレッチボディは、
EVA樹脂でできていますので、
こちらの商品と比べると、
耐久性には欠けるようです。
また、
肩こり改善のようなリラックス効果だけではなく、
体幹（体の胴体部分）のインナーマッスル（深層筋)を
鍛えることが目的であれば、
筒状のポールがおすすめです。
ピュアフィット リストレッチボディは
半円柱状になっていますので、
体幹をバリバリに鍛えようとする場合には少々不向き。
本格的に体幹を鍛えるのであれば、
筒状の不安定なポールの方が効果があります。
不安定なポールに背骨を乗せて寝ると、
普段は働かない体の中の色々なインナーマッスルが
「倒れてはいけない」と体を中心軸に保つように働きだします。
この身体がバランスをとろうとする時に、
体を安定させるのに大切な背骨の周辺の
インナーマッスル（深層筋)鍛えられるんです。
この体幹の筋肉が鍛えられると
背骨が本来の位置を保つようになりますので、
姿勢が良くなり、
体の歪みにより生じていた肩こりや腰痛改善も期待できるということです。
本格的に体幹を鍛えたい場合は、筒状のものを。
こちらは楽天１位で人気のポールで、
丈夫な素材です。
そしてこちらは、よくジムなどにも置いてある
エクササイズポールの元祖です！
ストレッチのみが目的であれば、
ノンストップいいものプレミアムで
紹介された半円柱状(ハーフ)が簡単なのでおすすめです！
ピュアフィット リストレッチボディの効果は？
ストレッチに向いているのが、
ピュアフィット リストレッチボディ。
リストレッチボディは半円柱形で
接地面が平らだから安定感があり、
寝転がりやすく、「脱力」しやすいのでストレッチには最適です。
そして、
大小の「押し球」がセットなのでこれを使用すると、
ガチガチに凝り固まった肩や腰の筋肉にピンポイントで
効かせることが出来ます。
押し球をセットし、肩、腰などぐっと
押したいところに合わせて寝て、
ユラユラ揺れると、
指でググッと押されているような心地よさが感じられます。
ストレッチで大事なのが脱力すること。
スマホを見るときなどには、
つい猫背になり、肩もガチガチになりますが、
ピュアフィット リストレッチボディは
のるだけで脱力&ストレッチが出来ます。
筋肉を正しい位置に戻すためには、
まず固くなった筋肉を柔らかく、緩めることが
大前提です。
ピュアフィットリストレッチボディは、
筋肉をゆるめるのが簡単にできるんですね！
ピュアフィット リストレッチボディの口コミは？
ベッドの上で使ってますが、ほんとは硬めの床の上がオススメです。
足を伸ばした状態で少しだけ左右に腰を揺らす感じにすると、骨盤の位置が少しずつ正常な位置に戻る気がします。
ちゃんと毎日乗れば、明らかに姿勢が良くなり、ぽっこりした腹も凹む予感です
軽いし大きさも場所をとりませんので、手軽に利用しやすいとおもいます。ただ品質が良いのか、形状が、今までの物より工夫があるのか分かりませんが、定価が高すぎると思います。残念ながら今はあまり効果をかんじませんが、普段たいした運動もしてないので、体の柔軟性を高めるためにも継続してはいこうと思っています。
ストレートな円柱タイプのストレッチポールに比べて
安定感抜群です。
ツボを押さえる取り外し可能な突起が付いているのも
嬉しいおまけでした。
凄く背中肩が思っていたより伸びるし色んな使い方がありとっても気に入っています！
テレビを観ながら出来るし手軽さがいきです
かまぼこ状のポールに寝転がることで
全身ストレッチができる
ピュアフィット リストレッチボディ。
肩こりや猫背の方のストレッチにおすすめです。
より体幹を鍛えたい方は、
完全な筒状をおすすめ！
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こちらはストレッチができる上に、
振動でさらに筋肉がリラックス！
むくみ解消に一役買ってくれますよ＾＾
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detail-news.com
