ライフフィットストレッチスリムを
実際に使ってみた人の口コミから
腰痛への効果やデメリットを調査！
ライフフィットのマッサージチェアは
どれも人気で似た商品も多いので
ここでは、
ライフフィットストレッチスリムの特徴と共に、
ライフフィットのマッサージチェアの比較もしてみました。
detail-news.com
Contents
ライフフィットストレッチスリムの口コミ
ライフフィットストレッチスリムを
実際に使った人の口コミはこちら！
15分とりあえず使ってみてウソじゃなかった。
スッキリします
ライフフィットストレッチスリムの使い方
ライフフィットストレッチスリムの
使い方は、
「マシンの上にただ寝転ぶだけ」！
しかし、
ライフフィットストレッチスリムは
マシンの上に寝るだけではなく、
床の上に置いて、座って使う方法や、
椅子の座面に置いて座って使う方法もあります。
TVを見ながら、読書をしながらでも
座れるのでいつでも骨盤ケアができますね！
そして、3種類の自動コースから
選んで使うことができます。
「背中メインコース」：背中とお尻部分のエアーバッグが膨らむ。
「骨盤、お尻コース」：骨盤とお尻部分のエアーバッグが骨盤周りを挟みこんで膨らむ。
※使用開始後約15分で停止する「オートタイマー」搭載。
取扱い説明書には、
より具体的な使い方も書いてありますよ！
ライフフィットストレッチスリムの腰痛への効果！
ライフフィットストレッチスリムで
ケアできるところは4つ！
②腰の筋肉を伸ばすストレッチ
③骨盤周りの筋肉を刺激する
④お尻の筋肉を刺激する
肩甲骨周囲、腰、骨盤周囲、お尻、
これら4つの筋肉は、
姿勢やスタイルに大きくかかわる筋肉なので、
ストレッチを続けて
柔軟性を高めておいた方がいいといわれています。
姿勢を良くしたり、腰痛予防をしようと
筋トレを始める人も多いですが、
筋肉が硬いままでは、
筋トレエクササイズをしても
筋肉は付きにくいですし、
硬く柔軟性の無い筋肉に
骨格が引っ張られるので、
腰痛予防効果も半減し、
スタイルアップもしにくいです。
特に、骨盤周囲の筋肉が凝り固まっていると、
骨盤がゆがみやすく、
骨盤の下につながる脚のむくみや形の悪さにつながると
言われていますね。
ですので、
まずは筋肉の柔軟性を高めるストレッチを
することがとっても大事なんです。
ライフフィットストレッチスリムなら、
硬くなった肩甲骨周りから背すじ、腰回りの筋肉を
しっかりと伸ばし、
骨盤周りの筋肉や、緩んだお尻の筋肉には、
エアーバッグが膨らんで刺激し、
心地よく、しかも簡単にストレッチができます。
○美尻と美脚を目指して
ストレッチスリムは骨盤周りを締めながらストレッチするので、開いたまま硬くなっている骨盤周りの筋肉や、ゆるんだお尻の筋肉にもしっかりアプローチできます！シュッとした美脚、キュッとした美尻が目指せます。
ライフフィットストレッチスリムのような
ストレッチマシンを使うメリットは、
「何より続けやすい！」
ストレッチで最も重要なのは、
続けることです。
日々溜まっていくコリが
凝り固まってしまう前に、
コツコツとストレッチをしてほぐしていくことが
とっても大事なんです。
骨盤や肩甲骨のストレッチは
セルフでもできますが、
ライフフィットストレッチスリムのような
マシンの場合、
ゴロンと寝ているだけで、
身体がほぐれていくので、とても簡単にストレッチができるから
圧倒的に続けやすいです。
続けやすければ、
結果的に効果も期待できますね！
ライフフィットストレッチスリムは、こんな人におすすめですよ＾＾
・お尻が冷える方
・脚のむくみが気になる方
・仕事がデスクワークで座りっぱなしの方
・運動不足の方
ライフフィットストレッチスリムを比較！
| ライフフィット ストレッチスリム  | ライフフィット エアー4  | ライフフィット エアーストレッチクロス  | |
| サイズ | 幅53.5×高さ23×長さ72cm 座面幅：40cm | 幅49×奥行100×高さ10cm | 幅53.5×高さ24.5×長さ110cm |
| 重量 | 約2.3kg | 約2.2㎏ | 2.6㎏ |
| エアーバッグ | 3個 | 4個 | 6個 |
| エアー圧力 | 45kPa | 不明 | 45kPa |
| コース ケア部位 | ●3つのコース 肩甲骨、背中、腰、 骨盤、お尻 | ●3つのコース 肩、背中、骨盤、お尻 | ●3つのコース 肩､背中､肩甲骨､腰､骨盤周り､ お尻周り､太もも裏の筋肉 |
| 電源コード | 1.8ｍ | 1.8m | 1.8m |
| 税込価格 | 32,780円 | 32,780円 | 33,880円 |
ライフフィットエアー４は、
背中やお尻周りをグーっと持ち上げたり、
ひねるストレッチができるのが
ライフフィットストレッチスリムと同じですが、
骨盤周囲筋をキュッと閉める動作は出来ません。
骨盤ケアをもっとしたい場合では、
ライフフィットストレッチスリム
または
ライフフィットエアーストレッチクロスがいいでしょう。
ライフフィットエアーストレッチクロスは、
エアーバッグが6個も入っており、
肩から背中、太もも裏までの
かなり広い範囲のストレッチが可能なので、
すごくおすすめです。
ライフフィットストレッチスリムと
同じように骨盤をキュット締めて
骨盤周囲の筋肉に刺激を与えることが出来ます。
ライフフィットストレッチスリムを
より進化させた感じなので、
トータルケアをしたいい人におすすめ！
|
ライフフィットストレッチスリムのデメリットは
ライフフィットストレッチスリムを
実際に使ってみた人の口コミでは、
といった口コミもありました。
ウエストが細い場合では
ややエアー圧が弱く感じることもあるようですね。
ライフフィットストレッチスリムの
座面幅は約40cmで、
多くの人がマシンに収まるウエスト幅に
設定されていますから、
標準よりもかなり細身のウエストの場合では、
エアー圧が緩く感じられるのかもしれません。
また、電源コード(1.8ｍ)をコンセントに
つないで使うので、
コンセントのあるお部屋でのみの使用となります。
ライフフィットストレッチスリムの最安値は楽天？Amazon？
ライフフィットストレッチスリムを
販売しているサイトとその価格を比較してみました。
| 税込価格 | 送料 | |
| 楽天市場 | 14,800円 | 無料 |
| Amazon | 14,800円 | 無料 |
| Yahoo!ショッピング | 14,800円 | 無料 |
| ライフフィット公式 | 32,780円 | 無料 |
楽天やAmazonでは、
公式サイトよりもお安く購入ができますね！
ライフフィットストレッチスリムを詳しく見る
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楽天では年会費永年無料の楽天カード
を作成するだけで、
その場で使える2,000円分のポイントが使えますので、
実質さらに2000円引きで購入することができます！
その後も常にポイントが2倍つくので
大変お得！
キャッスレスでの支払いも可能になるので
毎日のお買い物でも重宝しますよ＾＾
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