エアプリエスイートプレミアムの腰痛への効果や使い方!入らない場合は?AR1189





エアプリエスイートプレミアムは

寝たままでストレッチとシェイプ効果が

期待できると評判ですが、

腰痛持ちさんの場合の使い方も気になるところです。

また、

口コミでは入らないという声も聞かれますが

実際のところ、どうなのでしょうか?

ノンストップでディノス売上げ1位! いいものプレミアムで紹介された 「エアプリエスイートプレミアム」が バージョンアップ! 痩せ...

エアプリエスイートプレミアムは腰痛持ちでも効果あり?

エアプリエスイートプレミアム

出典:ディノス楽天市場

エアプリエスイートプレミアムは、

「5分寝てストレッチをすることで、スリムが目指せる」

というシェイプアップマシンですが、

脇腹の腹斜筋を刺激したり、骨盤周りの

大腰筋をストレッチするので

腰痛持ちでも効果があるのか気になるところですね。

私も長く座ったりした後に、

腰が痛くなるのでエアプリエスイートプレミアムの

ようなウエスト周りの筋肉をストレッチする

マシンが気になります。

腰痛があってもエアプリエスイートプレミアムは使える?

腰痛の原因って人それぞれですが、

原因はおおよそ3つあります。

① 骨・筋肉・椎間板などの障害

② 内臓・血管の病気

②の病気などが原因で腰痛が起きている場合は、

もちろん使うことは出来ないでしょう。

多くみられる①については、さらに3つに分けられます。

●腰痛を起こす代表的な病気がある

腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症、

脊椎分離症・すべり症・・など

●加齢により腰を支える筋肉が衰え、からだを支えきれなくなる

●長年続いた悪い姿勢や無理な動きが原因

やはり、腰椎などに障害がある場合は、

自己判断せずに、担当医に相談してから

使った方が良いでしょう。

では、エアプリエスイートプレミアムを

腰痛持ちの方が使うと効果的な場合は、

どんな場合かと言うと、

「猫背など長年続いた悪い姿勢が原因で

筋肉が硬く縮こまって腰痛がある場合」

です!

エアプリエスイートプレミアムは、

硬くなった腰回りの筋肉に働きかけるのが特長なので、

ピッタリですね!

長時間のデスクワークで座りっぱなしでは、

筋肉が硬くなっていることも多いでしょう。

病院に行くほどつらくはないけど、

マッサージサロンで楽になりたいと

思っている感じの軽めの腰痛の場合に、

自宅にエアプリエスイートプレミアムがあれば、

ピンポイントで腰回りに働きかけるので、

すぐにメインナンスが出来ますね!

腰痛持ちにはことさら嬉しい温め機能

しかもエアプリエスイートプレミアムは

温め機能があります!

身体の血液循環が悪くなり冷えると、

主に骨盤周りの筋肉が硬直してしまいます。

腰痛の予防や改善には、

身体を温めることは有効といわれますね。

エステサロンでも必ず身体を温めますよね^^

体が温まると疲労や運動不足で硬くなった

筋肉がゆるみます。

それからエアプリエスイートプレミアムで

ストレッチをするともっと体が伸びやすいので

効果的ですね^^

エアプリエスイートプレミアムの腰痛に関する口コミ

エアプリエスイートプレミアムの腰痛にまつわる口コミは結構見られますね。

★今回のタイプはエアーが以前の物より
盛り上がるので結構態勢がきつくなります。
腰が弱い方は、気をつけて使って欲しいと思います。

★慣れればいいのかもしれませんが 
カーブが強くて腰が痛くて使えませんでした

★嫁用に購入しましたが、腰が痛く今は私が利用しています。
私は一番強くしても痛くありませんが、人によると思います。

★私はダイエット目的で買ったのですがこの商品の場合腰などが痛いかたむきじゃないのかなと思いました。腰を伸ばすときは痛いのでやり終えたあと起き上がるのに少し時間がかかります。でもやり終えたあと腰などがスッキリします。

★凄い痛いけどとても軽くなります。夫婦で使っています。下手なマッサージよりいいですよ。

★痛いというレビューも見ますが、腰をそらす動きが多いので腰痛持ちには痛みが出るかもしれません。私も腰痛持ちなのですが、ヨガでそらした後は丸めることが必要と習ったので、使用した後はそのまま機械をずらして膝を抱えてゴローンゴローンと腰を揺らしてから起き上がることにしています。そうすると痛みもなくとっても腰が楽になっています。骨盤モードで股関節の痛みも楽になりました。私には合っているみたいです。

★腰が辛かったのですが この商品を帰宅後に使用してみると、凝り固まった腰などストレッチしてくれるので、痛みもなく ストレッチの大事さが心から実感出来ました。とはいえ、自分ではこういうストレッチは三日坊主でしたが、マシンのおかげで 短い時間のストレッチが簡単に出来て本当に良い商品だと思いました。

★3日目あたりから旦那が「腰の調子がいい」と言い出し、横から見るとなんだか姿勢が良くなっているように見えました。
気のせいかも?と思いつつ私も使用を続けていると、さっき鏡に写った自分のお腹のラインを見てビックリ!
ポコンと出ていたお腹がない!

腰が痛くて使えなかったという口コミから、

ストレッチ効果を感じられて良いという口コミがあり、

賛否両論ですね。

前述したように、固まった筋肉によって

腰痛がある場合はストレッチ効果が感じられやすいのかもしれません。

ただ、その症状がとてもひどい場合は、

ストレッチが辛く感じられるのだと思います。

公式サイトにもあるように、腰痛持ちで

不安な方は、

「動作させないで寝るだけ」

を繰り返し、身体を慣れさせてから使いましょう。

エアプリエスイートプレミアムの使い方!

実際に動画を見た方が使い方が良くわかると思います。

ただ、動きは地味なので

「効いてるのかな~?」と思うかも^^

【5分ストレッチ】寝るだけでスリムが目指せる大人気ストレッチマシン【通販のプロが解説】

エアーによるソフトなんだけれども、

しっかりと締め付ける感じが気持ちいいんですね!

本当にただ寝っ転がっているだけなので楽です^^

 
①腰痛があってなれるまでは、
電源を入れずにエアプリエの上に寝て、
筋肉を伸ばす事から始める

②「弱」のコースから体を慣らしていく

③③ストレッチが終わった後は急に立ち上がらず、
横向きになりゆっくりと起き上がる

 

エアプリエスイートプレミアムに入らない場合ってあるの?

エアプリエスイートプレミアムの効果を信じて

購入してみたものの、「入らない」

などと言う悲しい口コミが!

★私はおデブなので、幅がキツくてはまり過ぎて痛いくらいだったので、購入したことを後悔しました!!イイ商品なので、使用できないのがとても残念です

★180センチ、ウエスト90の旦那は骨盤が入らず骨盤矯正は断念。ウエストモードで頑張ります。

★腰がハマる幅も狭いので
ダイエット用なのに、お尻が大きい方や太った方は入るのでしょうか?

mina

販売サイトによると、

エアプリエスイートプレミアムのサイズは、

本体サイズ= 約幅44×奥行き32×高さ23cm

幅は44㎝ですが、これは外寸です。

問題なのは内側の幅ですよね。

見た感じでは側面は片方で4㎝くらいの厚みがありそうです。

両側では8㎝程。

とすればエアプリエスイートプレミアムの

内側の幅は、36㎝くらいでしょう。

・・・結構狭いですね((+_+))

ただし!

骨盤周りやお尻の筋肉に働きかけることで、

骨盤を締め、キュっとした美尻が目指せますので

使っている内に収まるようになったという口コミもありますね!

★太っているわけではないのですが体型バランス的に少しお尻が大きく、お尻・骨盤が商品にハマり難く、最初は特に無理やりぎゅうぎゅうと納める感じでした。壊れるのではないかと思うくらいでした。
数回使うことで少し小尻になったのか、商品が緩くなったのかわかりませんが、収まるようになってきました。

mina
あまりに狭い場合は使えませんが、

痛み無くギリギリ入るのなら、小尻効果を期待して使うものアリですね!

エアプリエスイートプレミアムに入らない場合はどうする?

完全に全く入らない場合はもう、

しょうがないのであきらめたほうがいいです。

無理やりマシンにお尻や腰を入れては

健康に害を及ぼす可能性があるからです。

サイズが選べるように改善されれば

いいんですけどね!

メーカー(ツカモトコーポレーション)が

バージョンアップしてくれるのを待ちましょう。

エアプリエスイートプレミアムって結局効果あるの?

口コミを見ると、体形に変化のあった方や、

心地よさを感じて続けておられる方がおられます。

特に姿勢の悪さからくる筋肉の凝りには

ストレッチ効果が高そうですし、

腰痛の改善に役立ったという口コミもありますね。

エアプリエスイートプレミアムは

ストレッチによって姿勢を正し、骨盤をケアする

商品なので、体重を劇的に落とすには

至らないかと思いますが、

姿勢・骨盤が整うことで、

スタイルアップや軽い腰痛の改善には

効果が期待できそうですね!

痛いとか入らないという口コミがありますが、

良い口コミもたくさんありますよ!

(あくまで個人の感想です)

★お腹を鏡で見るのがすごく楽しい!!
使い始めてからすぐに体型の変化がでて
とても良いです。

★自分へのご褒美に購入しました☆
最初はきつくて苦しかったのですが
慣れてくると心地よい!
大満足です

★購入してから、朝晩使用し、毎日計測していますが、1日1センチずつ減っています。
これは、面倒くさがりの私に合っているのかもしれません。
座った時の幅はキツキツでしたが、自然にフィットしてきました。

エアプリエスイートプレミアムを詳しく見る

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