ディープエクサ18の口コミや高周波EMSで痩せた効果は?シックスパッドとの比較も!





カイモノラボやキニナルマーケットで紹介の

ヒロミプロデュース「ディープエクサ18」を

実際に使ってみた口コミから痩せた効果を検証!

EMSマシンで有名なシックスパッドとの比較、

また高周波EMSの筋肉への効果について

簡単にまとめています。

自宅でラクに筋肉を鍛えたい方に

おすすめのEMSマシンです!

ディープエクサ18高周波EMSマシンの特徴!

EMSとは、微弱な電流で筋肉に働きかけ、

筋肉運動(筋収縮)を促す機能のことです。

つまり、

つけるだけで筋肉が動いて、筋トレのように

鍛える効果や、

筋肉がつくことで

消費カロリーアップによる痩せる効果が期待できるというものですね。

一般的に家庭用EMS商品は

周波数1000Hzくらいの低周波のものが多いのですが、

ディープエクサ18は、

エステなどの業務用として使用されている

180,000Hzの高周波EMSと低周波EMSの

どちらの周波数でも筋肉にアプローチできます。

さらに、いわゆる腹筋ベルトのように

お腹に貼るだけでなく、

パットは二の腕や太もも、背中など、

気になるところに貼ることができますし、

専用グローブをはめるとお顔の引き締めまで可能なんです!

ディープエクサ18で全身の気になる筋肉を

鍛えることができるということです。

ディープエクサ18EMSの特徴
✅ 業務用レベルの18万ヘルツの高周波で刺激可能 
✅ 低周波でもアプローチ可能
✅ 顔を含めた全身に使える 

mina
エステに行ったらEMS治療は1回5,000円とかかかるから自宅でいつでも全身できるのがいいね!

ディープエクサ18高周波EMSの痩せる効果は?

ディープエクサ18は低周波から高周波まで

出力ができるマシンなのですが、

高周波だから効果がある!とは限らないようです。

そもそもの違いをまとめてみました。

低周波とは?

低周波は、0,1Hz~1000Hzの周波数のものです。

Hz(ヘルツ)とは1秒に何回電気の波が起きるかを表します。

例えば、50Hzだと1秒に50回電気の波が起こるということですね。

通販で売られている多くのEMSは、

20Hz~100Hzの低周波機器がほとんどです。

低周波の特徴は、

筋肉運動を起こしやすいこと!

ただ、電気の波が大きく太い波になるので、

皮膚で抵抗を受けて通電は皮下数mmしか入りません。

つまり、

ごく浅い部分のみの筋肉をよく動かす役割ですね。

高周波とは?

高周波は10,000Hz以上の周波数のものです。

電気の波が非常に細かいので、

皮膚抵抗もほとんどなく、痛みやピリピリ感がほとんどありません。

皮膚抵抗がほとんどないため、

低周波と比べると深いところまで電気刺激が届き、

およそ皮下15㎝まで深部の筋肉を刺激することができます。

お腹など厚い脂肪がある場合には、

高い周波数が必要となるんです。

低周波&高周波があることで効果が出やすい!

筋肉を鍛えるために、

10,000Hz以上の高周波だけでは筋肉自体を動かす力が弱いです。

そこで、筋肉運動を起こすパワーのある低周波と、

皮膚抵抗が少なく深部まで到達する高周波を

同時に体内に入れ込むことで、

深部のインナーマッスルのトレーニングが可能になります!

ディープエクサ18は、

身体の表面から骨格の奥にある筋肉まで、

効果的に通電させて筋肉運動を行うことが可能で、

通常の筋トレでは鍛えにくい筋肉(インナーマッスル)を

鍛えることで、

ウエストが引き締まりやすいんです!

mina
ウエストを引き締めるにはインナーマッスルを刺激するのが大事だから高周波&低周波、両方あるのは効果的だね。

ディープエクサ18高周波EMSの口コミ

ディープエクサ18のようなEMSマシンは、

電気刺激が伝わりやすい筋肉質で脂肪が少ない人と、

脂肪が多い人とで効果もやはり違います。

実際に使ってみた人の口コミはこちら!

良い口コミ

★使うと翌日か翌々日に筋肉痛になります。

★デザインもシンプルでかっこよくて使いやすいです。私には弱いとは思わなくて結構しっかり効いています

★ジムでの筋トレと併用しています。
慣れるまではレベル10(最大)の電流はとても痛くてつけられませんでしたが、筋肉へ効いている感じはします!

★使い始めて1週間たちました。何となくですが、効いてきた感じです。

★凄い効果です筋トレプラスだと、みるみる効果抜群です!

★届いてから1週間、毎日やってだいぶ硬い肉が柔らかくなってお腹が痩せてきました。全く筋肉の無いだろう私の腹には効いてます。しかもまだ3か4が限界で。顔も二重顎がだんだん締まってきてるので毎日やらずにはいられない。

★思った以上に使用感を感じた。ベルトみたいな巻きつける感じでないから、ピンポイントで良かった。

悪い口コミ

★毎日使っていますが、体型は全然変わりませんでした。

★強にしても大した刺激がなく
顔用においては全く使えません。

★最大でおなかをやっているのですが全然効いているきがしません。

★効果は「気休め」といった感じでしょうか。これだけで痩せることはあまり期待しない方が良いかもしれません

mina
口コミでは効果が感じられないという意見もわりと多い印象ですね。やはり食事や軽い運動も合わせた方がよさそうです。

プロトレーナーの方は効果的な貼り方を解説していました!

EMSで痩せるのか?についてちゃんと語って見た!!

●何もしないよりは筋肉運動ができる

●太ももやお尻など大きな筋肉に貼って消費カロリーを稼ぐ

●筋トレをする際にパットを貼るのが効果的

といったことが解説されています。

せっかく使うなら効果的に使った方がいいですね!

ディープエクサ18高周波EMSとシックスパッドの比較

腹筋ベルトで有名なシックスパッドと

ディープエクサ18を比較してみました!

 ディープエクサ18シックスパッド
EMS周波数最大18万Hz20Hz
貼れる部位お腹・二の腕・太ももお腹
レベル1~101~20
ジェルパット専用ジェルパット
を一ヶ月ごとに交換
(税込2000円位)

純正品:30日で交換
1シート6枚で4000円ほど

純正品以外なら1,900円ほど

充電充電池
ポリマーリチウム充電池
5時間の充電で
4時間の使用可能
充電式
5時間の充電で30回利用可能
価格27,800円28,380円

MTGのシックスパッドは

ジェルパット指揮の製品の先発商品である、

科学的効果の検証もしっかり行われており、

周波数が20Hzなのも科学的な理由があります。

運動医科学の観点から、筋肉が発達するメカニズムに着目し、
複数の周波数を比較・検証しました。

どの周波数で刺激すると筋肉が一番強く収縮するか。

20Hzで刺激すると、張力が落ちずに
一定に筋肉は力を発揮することができました。

引用:MTG

高周波ではありませんが信頼性がありますね!

そして、

互換パッドが豊富なので、

ランニングコスト的にはディープエクサ18と変わりないでしょう。

シックスパッドを詳しく見る

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