仁香シェイプホッパーの口コミや効果!耐久性や騒音は?【ポシュレ】

モデルの仁香さんのメゾットを自宅で!

NICA’s Style シェイプホッパーを

実際に使ってみた人の口コミから効果があるのか、

また、

トランポリンの耐久性や安全性、

使いやすさなどを

他のクッショントランポリンと比較してみました。

室内で簡単に運動が出来る

クッション型のトランポリンが人気ですが、

どれを選んだらよいのか迷っている人は

参考にしてみてくださいね。

NICA’s Style シェイプホッパーの口コミ!

NICA’s Style シェイプホッパーは

日テレポシュレで販売されたばかりなので

残念ながらまだ口コミは集まっておりません。

室内でトランポリン運動ができる

似たクッションの口コミを

参考にしてみてくださいね。

NICA’s Style シェイプホッパーの運動効果は?

「NICA’s Style シェイプホッパー」は、

室内で遊びながら手軽に有酸素運動ができる

クッション型のトランポリンです。

特徴を簡単にまとめると、

NICA’s Style シェイプホッパーの特徴
①ジャンプで有酸素運動が簡単にできる
②腹筋や背筋を鍛えることもできる
③体圧分散ができるクッションとしても優秀!
④「エクササイズブック」付で使い方が分かりやすい

NICA’s Style シェイプホッパーは、

クッションの上でジャンプすることで

手軽に全身運動&有酸素運動ができるクッションです。

さらに、

ジャンプだけではなく、

モデル、ウォーキング・姿勢アドバイザーの

仁香さんのメゾットを基にした

エクササイズができるので、

腹筋や背筋体幹まわりなども

効率的にエクササイズができます!

また、

普通のトランポリンと違って、

リビングにもなじみやすいデザインと

体圧分散にも優れているので、

クッションとしても活躍しますよ。

ジャンプするだけでどれだけの効果があるのか?

運動やエクササイズといえば、

ジムや屋外での筋トレやジョギングなどが

スタンダードですし、

「しっかり運動している感」があって、

効果も期待できますよね。

実際にジョギングが続いている人は

体型のキープに成功している人が多いです。

一方、

室内でクッションの上でジャンプするだけだと、

筋トレやジョギングに比べて

効果も少ないのでは・・・?

と思ってしまいます。

実際に、

室内でクッションの上でジャンプするだけで、

全身へどれだけの効果があるのか?というのを

調べてみると、

ざっくりとこのような効果があるようです。

 室内でのジャンプの運動効果
①脂肪燃焼効果
②筋トレ効果
③バランス感覚が鍛えられる

それぞれの説明はこちら⇩

①脂肪燃焼効果

ただ跳ぶだけのジャンプといえども、

当然ながら呼吸をしながら運動をするので、

酸素を取り入れて運動をする、

有酸素運動になります。

有酸素運動をすると、

身体の余分な脂肪が燃焼しますので、

余分な脂肪が無くなって引き締まった体になっていきます。

しかも!

ただ跳ぶだけなのに、同じ時間運動をすると

ランニングよりも消費カロリーが高いとも

言われています。

縄跳びの方がMETS数が高いので、
消費カロリーも大きくなります。

つまり有酸素運動の効果を考えれば、
縄跳びの方がジョギングより効果は高いといえるでしょう。

引用:痩せない?縄跳びダイエットの消費カロリーと有酸素運動の罠

室内で使えるシェイプホッパーなどの

クッション型トランポリンは、

ジョギングと違って外出の必要がありません。

だから、

雨の日でも使えますし、

服装なども全く気にせずエクササイズしたいときに

いつでも使えますから、

続けやすいですね!

②筋トレ効果

クッション型トランポリンでの

跳ぶ高さは数cm足が浮く程度でも

しっかりと筋肉を鍛える効果があります。

ジャンプは、

下半身に負荷がかかる運動なので

脚やお尻など下半身の筋肉が鍛えられると

言われています。

脚がしっかりと鍛えられると

引き締まった太ももやふくらはぎになれますし、

お尻もキュッとヒップアップしますね!

また、

全身の筋肉は、主に下半身に集中しています。

下半身の筋肉量が上がれば、

基礎代謝もアップしますから、

ダイエットもしやすい身体になれます!

③バランス感覚が鍛えられる

ジャンプをする際に空中で自然と

バランスを取ろうとしますし、

また、着地の際にも転ばないように、

下半身と上半身を安定させようとバランスをとるので

体幹を鍛えられます。

体幹を鍛えるのは、

成長期のお子さんにも良さそうですね!

mina
リビングに置いて置ける大きさなので使いたい時にすぐにできますから続けやすい!エクササイズは続けることが一番大事なので
シェイプアップしたい人にピッタリです。

NICA’s Style シェイプホッパーの耐久性や騒音は?

クッション型のトランポリンで

気になるのは耐久性やジャンプしたときの

足音です。

シェイプホッパーに使われている

中の素材から耐久性や衝撃吸収性を調べてみました。

NICA’s Style シェイプホッパーで使われている素材は2つ!

【PU】

弾性と衝撃吸収性に富んだポリウレタン

ゴムのように柔らかく、

引張り強度や耐摩耗性、弾性、耐油性に優れている。

【POE】

ポリオレフィン系エントラマー

ゴムとプラスチックの性質を併せ持つ合成樹脂で

衝撃吸収に優れている。

NICA’s Style シェイプホッパーは、

これらの素材を組み合わせて4層構造になっており、

寝具にも使われる弾力性に優れた高反発素材で

衝撃吸収の効果がある特殊クッションを挟む

中身となっています。

押し返す力に優れているので、

力まなくてもトランポリン運動ができちゃうくらいの

反発性なので、

騒音のや耐久性の心配はあまりないでしょう。

NICA’s Style シェイプホッパーとシェイプエイトを比較!

自粛生活が長くなり、おうちでできる

エクササイズグッズに注目が集まってきていますが、

その中でも、

クッション型のトランポリンは、

手軽なのに運動効果が高いので人気です!

ここでは人気のトランポリン型クッションの

大きさや特徴を表にしてみました。

 

ロコックスシェイポリン

シェイプキューブ

シェイプエイト

NICA’s Style
シェイプホッパー

サイズ49×49×16㎝45x45x20㎝50×15㎝49×49×14cm
重さ約3.2kg約4㎏約2.6㎏約1.7㎏
中材・ウレタンフォーム
・ポリエステル、
・鋼製ばね
(コイルスプリング)
・PEファイバー
(ポリエチレン)

・ウレタンチップ
・PEファイバー
・ウレタンチップ
・PU(ポリウレタン)
・POE
(ポリオレフィン系エントラマー)
耐重量100㎏200㎏200㎏100㎏
特徴

コイルスプリングで
高い反発力があり
快適な跳ね心地

TV番組で紹介済み
4層構造
スクエア型で収納しやすい
安心の日本製
ワイドサイズ
特許素材C-CORE3D®︎
4層構造
2枚の高反発素材
特殊なクッション

定価17,800円18,480円24,200円9,980円

シェイプエイト&シェイプキューブ

クッション型トランポリンは、

ジムテリアのシェイプエイトやシェイプキューブが有名です。

両者ともしっかりとした素材で、、

耐荷重は200㎏までOKです。

耐荷重が200㎏までなので、

耐久性の面ではかなり優れていますね。

またシェイプエイトは、

八角形のおしゃれなデザインも人気ですし、

サイズも大きいのでとても跳びやすいです。

今田通販で紹介のシェイプエイトを 実際に使ってみた人の口コミや、 クッションタイプの似たトランポリンと 大きさなどを比較してみまし...

ロコックスシェイポリン

ロコックスシェイポリンは、

中の素材にスプリングが入っているので、

しっかりとジャンプができます。

よりジャンプをラクにしたい人におすすめですね。

クッション型のトランポリンの ロコックスシェイポリンを実際に使ってみた方の 口コミから効果があったのか、 また、 人気のクッショ...

NICA’s Style シェイプホッパーの最安値は楽天?Amazon?

モデルの仁香さん監修の

NICA’s Style シェイプホッパーは、

日テレポシュレで販売されたばかりなので

購入できるサイトもまだ少ないですね。

 税込価格送料
日テレポシュレ9,980円820円
日テレポシュレ楽天市場9,980円820円
Yahoo!ショッピング9,980円820円
Amazon

日テレポシュレでは、

期間限定でお安くなっていますので、

気になる方はお早めに!

クッション型のトランポリンの ロコックスシェイポリンを実際に使ってみた方の 口コミから効果があったのか、 また、 人気のクッショ...
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