ノンストップいいものプレミアムで紹介の
ディノス限定、オアシスエアスリマーは、
痩せるのか？って疑問ではないですか？
腰やお腹の筋肉をストレッチして骨盤を
立たせると、
筋肉の活動量が増えて消費カロリーが増加！
そしてスタイルアップ！
という流れなんですが、
実際のところはどうなのか
口コミやストレッチの効果について
調べてみました。
Contents
オアシスエアスリマーの口コミ
オアシスエアスリマーの口コミを調べてみたところ、
ディノスで発売されたばかりなので
口コミはまだ集まっておりませんでした。
口コミが集まり次第更新いたします！
ちなみに、
オアシスエアスリマーと似た商品の口コミはコチラです。
腰回り等がすっきりしているように思えます
この口コミを参考にした商品は、
オアシスエアスリマーと同じく、
エアーバッグ＆ひねり動作で筋肉の
刺激が出来る
「芦屋美整体骨盤スリム３Dエアープレミアム」です。
腰回りの筋肉が気持ちよく伸びるようですから、
オアシスエアスリマーでも同様な
気持ちよさを体感できるかもしれませんね！
オアシスエアスリマーのストレッチで痩せる効果がある？
オアシスエアスリマーは、
東急スポーツオアシスの不動の人気プログラム
「パーソナルストレッチコース」を基に開発された
ストレッチマシンです。
自宅でジムのペアストレッチのような
深いストレッチができる！
そして、
使い続ければ骨盤が正しい位置になり、
スタイルアップが目指せる！
というものです。
オアシス エアスリマーのストレッチの効果
日常動作(歩く・立つなど)をする際に、
姿勢の悪いと全身の筋肉をバランスよく
使うことができず、
一部分の筋肉しか使えなくなります。
すると、
・筋肉のコリやハリが起きて血流が悪くなる
・老廃物がたまる
・消費カロリーが減って太りやすい
・筋肉が正しく使われず、疲れやすい
といった身体の不調につながります。
特に、
猫背になって首や肩が前に落ちた悪い姿勢は、
骨盤が後ろに倒れるという立ち姿になります。
骨盤が後傾すると、
正しい歩き方が出来ず、歩幅が狭くなり、
頼りなさげな老けた歩き方になってしまったり、
全身の筋肉の可動域も狭く
消費カロリーが減ってしまうんです。
姿勢は日ごろの働き方などにも
大きく左右されるので
姿勢が悪くなってしまうのは仕方のないこと。
でも！
コリやゆがみを日々リセットするように
ストレッチすることで、
しなやかで元気な身体になれるんです！
ストレッチをすると、得られる効果は・・・
⇩
✅ 血の巡りが良くなると酸素や栄養が運ばれやすく代謝アップする
✅ 質のよい睡眠を得られる
✅ 筋肉が柔軟に動くのでむくみにくくなる
つまり、
ストレッチで直接脂肪が燃えることはありませんが、
柔軟性を高めておくことで、
スタイルアップ効果を得られる可能性が高いということです。
オアシスエアスリマーは腰痛や肩こりにも！
オアシスエアスリマーで
ストレッチが出来る筋肉の場所とその効果を
調べてみたところ、
腰痛や肩こりにも効果がありそうですよ！
・大腰筋
・腹斜筋
・肩甲骨
・わきの下
それぞれの部位のストレッチ効果は以下の通りです。
大腰筋をゆっくり伸ばすと骨盤が立ちやすく
なって、物理的にお腹が凹む。
腰痛を予防したり歩幅が広くなる効果も。
【腹斜筋のストレッチ効果】
くびれのある美しいウエストラインに近づく。
内臓の位置を整えて代謝の促進も期待できる。
【肩甲骨のストレッチ効果】
大胸筋を刺激し胸周辺の血流が良くなる。
バストアップ効果や肩こり改善、
姿勢矯正効果が見込めます。
【わきの下のストレッチ効果】
肩と脇は筋肉でつながっているので
脇の下をほぐすだけで、肩回りの動きが軽くなる
オアシスエアスリマーは、
大腰筋(腰回りの筋肉)のストレッチによって
お腹を物理的に凹ませるだけなく、
腰痛の予防にも良さそうです!
さらに、
胸を開くストレッチやわき腹のストレッチによって、
肩こり解消効果も期待できます。
と思っている人も多いはず・・・。
でも、
自分一人のストレッチって意外と無駄な
力が入ったり、延ばしたいところが
うまくストレッチ出来ていないことも
多いのだとか。
だから、
東急スポーツオアシスでもペアストレッチができる
「パーソナルストレッチコース」が人気なんです。
自分ひとりだけはなく、
人の助けがあると脱力した状態で伸ばせるため、
より深いストレッチできて効率がいいんですね！
オアシスエアスリマーなら、
ペアストレッチの動きを、
寝ながらラクに自動でできるので
自然に脱力できますよ＾＾
オアシスエアスリマーと似たストレッチマシンの比較
腰回りの筋肉をストレッチするマシンは
いろいろ出回っています。
オアシスエアスリマーと同じように、
ストレッチができるマシンのスペックを
比較してみました。
オアシスエアスリマー | 芦屋美整体骨盤スリム 3Dエアープレミアム  | エアリーツイストボディ | |
| マッサージ 部位 | 骨盤和まわり 肩甲骨周り 背中 太もも | 骨盤周り 肩甲骨周り 背中 | 骨盤周り 肩甲骨周り 背中 |
| 骨盤ケア | ▲ | ◎ | 〇 |
| モード種類 | 押し上げて伸ばす | ストレッチ 骨盤ゆらし 引き締め 骨盤しぼり 骨盤ひねり | 骨盤ストレッチ 骨盤エクササイズ 骨盤MIX 姿勢 クイック |
| 使用時間 | 5～15分 | 各15分 | 各15分 |
| サイズ㎝ | W19×D40×H6.5 | W55×H40W115×H28 | W53×D61～91×H56～39.5 |
| 重さ | 約1㎏ | 約6.1㎏ | 約8.2kg |
| 税込価格 | 14,980円 | 16,800円 | 39,800円 |
芦屋美整体骨盤スリム3Dエアープレミアム
骨盤専門サロン「芦屋美整体」の副院長が
プロデュースした骨盤ケアマシンで、
芦屋美整体で行っている手技の再現を
目指した動きで骨盤まわりのバランスを整えます。
4週間使い続けると、
体を支える脊柱起立筋、
腹直筋の筋肉活動量のアップと、
カロリー消費量は約150％にアップ
というデータ実績もあり、
人気の高いモデルとなっています。
骨盤ストレッチ＆ケアを
お家で本格的にしたい場合におすすめ！
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エアリーツイストボディ
各コースとも背もたれを倒して
寝た状態で使用できることと、
腰回りと肩甲骨周りなどの背中のケアが
同時に、しかも寝たまま出来るので
かなり身体が脱力した状態で使うことができて
効果を実感しやすいマシンです。
座って骨盤周りを整えるマシンは他にもありますが、
「ツイスト」のひねる動きによって、
腰周りがゆっくりひねられ、
筋肉への負荷がかかるエクササイズもできます。
また、座椅子タイプなので、
出しっ放しでもお部屋に馴染みやすく、
腰回りのストレッチとエクササイズが
TVやスマホを見ながらでも簡単にできますよ。
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オアシスエアスリマー
上記二つのマシンに比べると
とても薄く、コンパクトで軽いので移動がラクラク！
ベッドの下などにおけるので置き場所に困りません。
また、
脇腹や太ももなどのストレッチや、
お尻に当てて股関節まわりを伸ばす
応用ストレッチなど、
ケアしたい部分にマシンをあてることが出来ます。
骨盤ケアよりもストレッチを
主にしたい人におすすめです。
オアシスエアスリマーを販売しているお店は？
通販サイト「ディノス」では、
オアシスエアスリマーを販売しているのは
ディノスだけ！とのことですが、
他にも販売しているお店はあるか調べてみました。
| 税込価格 | 送料 | |
| ディノス | 9,980円 | 590円 |
| ディノス楽天市場 | 9,980円 | 590円 |
| Yahoo!ショッピング | 9,980円 | 590円 |
| Amazon | ー | ー |
| 東急スポーツアオアシス | ー | ー |
ディノス楽天市場やYahoo!ショッピングでも
オアシスエアスリマーを買うことは出来るようですし、
お値段も変わりないですね！
ただし、期間限定になっています！
キャンペーン価格9980円（税込/送料別）
※1月27日(木)以降は
14980円（税込/送料別）での販売になります。
オアシスエアスリマーの最安値はこちら！
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そして、
楽天では年会費永年無料の楽天カード
を作成するだけで、
その場で使える2,000円分のポイントが使えますので、
実質さらに2000円引きで購入することができます！
その後も常にポイントが2倍つくので
大変お得！
キャッスレスでの支払いも可能になるので
毎日のお買い物でも重宝しますよ＾＾
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Yahoo!ショッピングはコチラから見れます。
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