キューフィッタープロを使ってみた
リアルな口コミ！
肩こりや腰痛に効果があるのか、
痛みが無いのか、
デメリットは何か？など、
気になることをまとめたので
参考にしてくださいね。
Contents
キューフィッタープロの特徴
東急スポーツオアシスが開発した
キューフィッタープロは、
床に敷いて、
その上にただ寝るだけで簡単に
肩甲骨などを刺激して
ストレッチが出来るアイテム！
その特徴を簡単に説明すると・・・
②ボールが肩甲骨の隙間に入って刺激する
③形を変えると背中以外の部位もストレッチ出来る
①2列に並んだボールが背中を押して筋肉をほぐす
キューフィッタープロのボールは。
ただ並んでいるだけじゃなく
キチンとフィットするように
配列されています。
さらに、
９９ｃｍと長いので背中全面をすっぽり
カバー。
高さが７ｃｍなので
横に転がってしまう心配も無く
安心して寝転がることができます。
さらに！
このボールには適度な反発力があって
丁度いい押し具合でストレッチができます。
まとめると・・・。
・背中全面をカバーできる
・安心して乗りやすい高さ
・適度な反発力で丁度いい押し具合い
②ボールが肩甲骨の隙間に入って刺激する
肩甲骨の隙間にボールが入り込むので、
肩こりや背中のコリの原因となる
肩甲骨を左右に押し広げながら
ストレッチができます。
肩甲骨は背中や腕、肋骨などと
繋がっているため、
肩甲骨が凝り固まっていると、
肩が動きにくい、
肩が痛い、
猫背になる、
呼吸が浅くなる、
等といった
お困りごとにつながってしまいます。
だから、
肩甲骨をほぐすことで、
・肩こりから解放される
・肩こりからく頭痛も解放される
・姿勢が良くなる
・姿勢がいいと腰痛も改善される
・呼吸が深く、自律神経が整いやすくなる
といった効果が期待できますね！
③形を変えると背中以外の部位もストレッチ出来る
縦にも横にも連結して使えますし、
折ったり、まるめたり、巻きつけたり、
フレキシブルに形が変えられるので、
さまざまなストレッチやエクササイズが可能です。
さらに、
床でも椅子でも使えるので、
ながら使いできるのもうれしいですね。
キューフィッタープロの使い方
〇折って使えばさら胸が広がる
〇首の下もストレッチできる
〇座布団代わりにして座ってお尻のストレッチをする
キューフィッタープロの使い方は、
オアシストレーナーが監修した
写真付きでわかりやすい
エクササイズガイドが同封されているので
簡単に使い始めることができます。
キューフィッタープロの口コミ評判
キューフィッタープロは
東急スポーツオアシスのトレーナーが
監修したものなので、
すごく期待が持てるストレッチアイテムだけど、
実際に使った人の
評価が気になるので
調べてみました。
痛みや使いやすさ
自分の体重のみで圧がかかるので電気マッサージなどの強弱の痛さや違和感なく加減できるところが気に入りました
電気代もかからずコレは買っても残念感はありませんでした
痛みが徐々に軽くなってきたのが分かりました
これはいい。シンプルで面倒が無い。
ベッドの上に置いて寝るだけ、凝った箇所にあてがうだけ。
最初は痛いかなと思ってたけど段々気持ちよくなります。痛いは凝ってる証拠。下に柔らかい物を敷けば緩和されます。
肩こりやには？
肩凝りがひどいですがこの上で寝ると少しマシになったような気がします
腰の片方の痛みがあり、朝起きてゴリゴリ、仕事から帰ってゴリゴリしています。
一週間経たないうちに痛みがどこへやら？
気持ちがイイです！肩、頭、背中、腰、足と全身にききます！自分の体重で調整ができるのでイイ
肩甲骨の中に入り込み気持ちがいい
疲れた脹脛もほぐれ、何しろ軽く
凝っている首、腕などにも使いやすい
デメリット
ボール一個一個が大きいのか、私にはツボに入らないみたいな
私の体重が重いから？首や頭に使って
みると吐気がしてきました。
キューフィッタープロの最安値は楽天？Amazon？
キューフィッタープロを
販売しているサイトと
その価格を調べてみました。
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| ディノス | 7,980円 | 880円 |
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楽天市場の方が3,000円ほど
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