これぞ久本や女神のマルシェで人気の振動マシン
ダブルワンダーウェーブゼロと旧モデルライト、
上位モデルのクロスとの違いのまとめ！
口コミや性能から一番効果的な
ブルブル振動マシンを検証！
自宅で簡単にトレーニングを続けられる
振動マシン選びに大事な要素も併せて
お伝えします。
Contents
ダブルワンダーウェーブゼロとは？
ダブルワンダーウェーブゼロを開発したのは、
家庭用医療・健康器具の設計・製作・販売を行う
クレオテクノロジーは、
カラダを追求した商品づくりを、
専門知識を有するエンジニアと、
外部の専門家とタイアップして開発を進めています。
ブルブル振動マシンを含む、
家庭用医療機器・健康器具を高い品質で
設計・開発しているので、安心して使えますね！
ダブルワンダーウェーブゼロの特徴は最軽量！
ダブルワンダーウェーブゼロは、
㈱クレオテクノロジーの代表作、
「ダブルワンダーウェーブシリーズ」の中で
最小・最新・最静音モデルです。
ブルブル振動マシンにありがな、
・振動音がうるさくて夜に使えない
・大きくて場所を取るから置き場所に困る
といったことが無いので、
コンパクトサイズ&音が静かな振動フィットネスマシンを
お探しの方にピッタリなんです！
●置き場所に困らない新聞紙の半分サイズ！
●旧モデルよりも静音設計なので静か！
マンションや上層階、夜や早朝の使用もOK。
●シリーズ初の防振ゴムで周囲への振動が気ならない！
●女性でも持ち運びが可能な7.5キロ
●いろんな乗り方ができる
●縦置き収納が可能でお部屋もスッキリ！
壁やソファーの隙間など、空いたスペースに縦置き収納ができる。
ダブルワンダーウェーブゼロの効果は？
ダブルワンダーウェーブゼロは、
10分間乗っているだけで筋肉が鍛えられます。
・・・・・・。
公式サイトには書いてあるけれど、
本当に乗っているだけで筋肉が鍛えられるのか、
疑問じゃないですか？
だって、乗るだけだったら簡単だし、
みんな買ってみんなスリムになれますよね？
結論から申し上げると、
ブルブル振動マシンに乗るだけでは痩せないです！
必ず食事も適切にしなければ
ダイエット効果はほぼありません。
一日たった10分乗るだけで
筋トレ効果から筋肉がついて、基礎代謝が上がるなら、
ジム通いする人もいないですし、
アスリートだって自分を追い込んで鍛えるなんて言うことは
しないはず・・・・・。
でも！
全く効果がないかというと、そうではありません。
ブルブル振動マシンの筋トレ効果があるという
理屈は、
振動で筋肉を伸び縮みさせるから。
ダンベルを持った腕の筋トレでは、
関節を曲げたり伸ばしたりすると、
骨に付いている筋肉も伸びたり縮んだりしますよね？
この筋肉の「伸び縮み」によって
筋肉は鍛えることができるのですが、
振動でも筋肉は「伸び縮み」するというのが、
ブルブル振動マシンで筋肉が鍛えられる理屈です！
振動で筋肉が無意識に揺らされると、脳は筋肉が「伸びた！」と勘違いし、反射的に「縮め！」と指示を出します。これが続くことによって無意識に筋肉は「伸び縮み」を繰り返し、結果的に「運動」に繋がるというわけです。
そして、
ジムや自宅で行う通常の関節の曲げ伸ばしで
筋肉を伸び縮みさせる「筋トレ」は、
正しく行うと本当にキツイ！
だから、
効果があると分かっていても続けられない・・・・。
でも、
ブルブル振動マシンなら、キツイ筋トレではなく、
乗ってるだけで筋肉が鍛えられるから
続けやすいんです！
キツイ筋トレを三日坊主でやめてしまうなら、
簡単で続けやすい振動マシンを上手に
使った方が効果的だと思いませんか？
特にブルブル振動マシンは、
・普段全く運動をしない人
・ひざや腰を傷めていて、通常の筋トレやウォーキングができない人
これらの人には簡単に筋トレが出来て、
負荷が軽いから続けやすくピッタリです！
✅ 乗るだけなので続けやすく運動習慣がつく
✅ ヒザや腰に負担がかからない
✅ ながら運動ができる
✅ ダイエット効果を狙うなら食事も見直すことも必須！
ダブルワンダーウェーブゼロの口コミ！
ダブルワンダーウェーブゼロを
実際に使ってみた人の感想はこちら！
筋トレ効果は？
足の疲れも取れます。
ビックリしましたが、慣れてくると物足りないほどです。
二の腕から肩、背中に効きます。
終わると肩回りがスッキリして、肩凝りの私には嬉しい効果でした。
簡単で毎日つづけられそうです
振動音は？
揺れにもズレたりしません！
良い商品だと思います。
２階で使っていますが、
下の階に気を使わなくてホントに良い
音は本当に静かでテレビを見ていても私は気にならなかったです。
ダブルワンダーウェーブゼロとプレミアムやマイトレックスとの違い
| ダブルワンダー ウェーブゼロ
| ダブルワンダー ウェーブクロス
| マイトレックス ダブル フィット プロ  | |
| サイズ㎝ | 28.7×40.0×12.0 | 28.7 x 40.0 x 12.0 | 65 × 41.8 × 13.2 |
| 重量 | 約 7.5kg | 7.5kg | 13kg |
| 振動回数 | 800回/分 | 800回/分 | 720回/分 |
| モード レベル プログラム | ・HIGH/LOWモード ・レベル1~30 ・５つの振動プログラム | ・振動モード(HIGH/LOW) 5つの自動プログラム レベル1～30 ・EMSモード ・振動＋EMSモード レベル1～20 | ・振動スピード 99段階 ・EMS レベル20段階 ・オートモード ・マニュアルモード ・温熱10段階 |
| EMS | × | 〇 | 〇 |
| 縦置き | 〇 | 〇 | × |
| 防振ゴム | 〇 | 〇 | 〇 |
| 価格 | 15,400円 | 22,000円 | 36,080円 |
ダブルワンダーウェーブシリーズの「ゼロ」は、
使えるモードの種類やプログラムは旧モデルの
「ライト」と変わりませんが、
縦置きができたり、防振ゴムがあるので、
旧モデル「ライト」と「ゼロ」で迷われた時は、
「ゼロ」のほうが断然おすすめですね！
そして、
ダブルワンダーウェーブクロスは最新モデルで、
EMSが同時に使え、
モードやプログラムも増えています。
EMSはジェルが不要ですし、
筋トレ効果を高めてくれるので、
より成果を感じたい人にはクロスがおすすめ！
また、マイトレックスの振動マシンも
EMSが付いていて、なおかつ温熱モードで
温めながらケアもできます。
冬はもちろん、夏でも冷えを感じてしまう
冷え性の人におすすめですね。
手で持つゴムバンドが付いているので、
トレーニングチューブと同様で筋トレが出来ることや、
ダブルワンダーシリーズよりも大きいですが、
静音設計なのも◎です！
振動マシンの選び方は？
振動マシンの選び方としては、
3つの項目を重視しましょう。
振動の仕方
振動の仕方は主に２種類があります。
【3D】上下左右に振動し、2Dと比べて激しく揺れる。体幹を鍛える
2Dタイプは上下振動のみなので、
運動不足を解消したい方、体力を維持したい方におすすめ！
初心者の方や筋力に自信のない方に向いています。
3Dタイプは上下左右に振動するので、
体幹を鍛えたい方やバランス感覚を
養いたい方は3Dタイプを選びましょう。
振動回数
振動数が多いほど運動効果は高まります。
しっかりとトレーニングしたい方は
振動回数が多いものを選びましょう。
最低でも400回/分以上があるものがいいですね。
音が静かなもの
振動音が気になって使えないなんて言う場合、
せっかく買っても宝の持ち腐れになってしまいます。
特に2階、マンション、夜に使いたい場合は、
静音設計がしっかりされているものがいいでしょう。
付属品にゴムマットがついている、防振ゴムがついていると安心ですね。
ダブルワンダーウェーブゼロの最安値は楽天？Amazon？
ダブルワンダーウェーブゼロを販売しているサイトと
その価格を調べてみました！
| 税込み価格 | 送料 | |
| 女神のマルシェ | 12,800円 | 330円 |
| 日テレ7ショップ楽天市場 | 12,800円 | 無料 |
| 日テレ7ショップ | 12,800円 | 無料 |
| Yahoo！ショッピング | 12,800円 | 無料 |
| Amazon | 12,800円 | 無料 |
販売しているサイトでは
どこも同じ価格ですが、送料が違いますね！
上記のサイトで買うのがお得でしょう。
特に楽天では、
年会費永年無料の楽天カードを作成するだけで、
その場で使える2,000円分のポイントが使えますので、
2,000円引きで購入することができます！
その後も常にポイントが2倍つくので
大変お得！
キャッスレスでの支払いも可能になるので
毎日のお買い物でも重宝しますよ＾＾
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こちらもEMS付き振動マシンとして人気です！
