ノンストップ通販いいものプレミアムで紹介の
ほぐエールを実際に使った人の口コミや
使い方、デメリットなどを調査！
肩、首、肩甲骨まわりまで広範囲に
ほぐせることはもちろん、
通常は機械ではほぐしにくい頭板状筋も
ほぐせるので、これまでの家庭用マッサジャーとは
一味違う効果を感じられるかも！
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Contents
ほぐエールの５つの特徴
「ほぐエール」は、マッサージ院「肩こりラボ」の
代表 丸山太地氏が監修した
家庭用の首・肩・肩甲骨をケアする
マッサージャーです。
その特徴は5つ！
②もみ玉の下のバネでフィット感がある
③腰や脚までマルチに使える。
④寝転んで使えるので胸が開く
⑤医療機器として認証
⑥2種類のコース
⓵首・肩・肩甲骨のまわりまで広範囲に揉みほぐす。
肩こりって、肩の筋肉が辛くなるのと同時に、
実はあまり気にならない部分の筋肉が
疲労して凝り固まっている場合も多いと言いますよね。
整体やマッサージに行くと
肩ほぐしと同時に、肩甲骨や背中、首なども
ケアしてくれるのは、
総合的にマッサージすることで、肩こり解消につなげていくからなんですね。
通常のマッサージャーの場合では、
肩周りの筋肉しかほぐせないものもありますが、
ほぐエールの場合は、
筋肉のつながりを意識した
揉み玉の設計で、首・肩・肩甲骨まわりまで
広範囲に揉みほぐせるるので
効果的なマッサージができるんです！
②もみ玉の下のバネでフィット感がある
合計８つのもみ玉下にバネを入れることで、
動きに遊びが生まれるので
身体の中でも凸凹している首肩などにやさしくフィット！
まるで人の手で揉まれているような
複雑な動きと絶妙な力加減の
気持ちいいもみ心地です。
②腰や脚までマルチに使える。
首肩、背中だけでなく、
腰や脚などにも使えるのってすごく良いですよね！
立ち仕事の人はもちろん、
テレワークなどで座りっぱなしの人も足はむくみがちですし、
腰の筋肉が凝り固まりがちなので
マッサージでほぐすことが出来れば楽になりますよ。
③寝転ぶと胸が開く逆三角形の形状
ほぐエールは、丸みを帯びた逆三角形の形状の為、
寝転がるだけで胸が開いて背筋が伸びで背中のハリをリセットします。
逆三角形の形状は珍しい形で、
傾斜があるため肩甲骨の間に入り込み、
ぐっと肩甲骨が寄せられ、自然と胸が開く設計です。
④鍼灸師・あん摩指圧マッサージ師監修＆医療機器として認証
ほぐエールを監修したのは、
トップミュージシャンやトップモデルもお忍びで通う
「肩こりラボ」代表の丸山太地さんです。
・鍼灸師・あん摩指圧マッサージ師
・NSCA-CSCS（認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト）
・日本体育協会認定スポーツリーダー
・パワープレート認定トレーナー
といった肩書がある体の専門家で、
医学的根拠を踏まえた根本原因への対処方法を
モットーとしており、書籍なども好評のようですね。
専門家がしっかりと監修して
作られたマッサージなので安心ですし、
疲労回復や血行促進の効果もある
医療機器として認証されていることからも、
肩こりの改善に期待が出来ますね。
※管理医療機器認証番号：304AABZX00072000
⑤2種類のコース
ほぐエールは、正転・逆転の通常の動きに加え、
自動コースの【ほぐし】【ストレッチ】モードが
搭載されているので、
自分であれこれ設定しなくても気持ちよいストレッチができます。
・ほぐしコース
正転と逆転を繰り返し、動きに緩急をつけながら揉みほぐすイメージ
・ストレッチコース
正転と逆転を繰り返しながら刺激を与え、首肩まわりを伸ばすイメージ
ほぐエールの使い方や使う回数
ほぐエールの実際の使い方は
とても簡単です。
②電源を入れる
③2つのコースから選択する
・ほぐしコース
・ストレッチコース
④10分マッサージしたら終了する
★【連続使用を避ける】
・ペースメーカー等医療用電子機器を使用の方
・腰などに持病のある方
・骨粗鬆症の方
・妊娠中の方
・その他医師の判断で使用が認められない場合
ほぐエールの電気代や重さなど
大きなマッサージチェアなら場所が取られますし、
重いので移動が出来ませんが、
ほぐエールの重さは約2.2㎏なので
軽々移動できる重さですね。
また、電気代は10分で0.13円なので
1日1回10分使用したとすれば、
1か月でも3.9円なので経済的ですね！
●サイズ：約幅27.5cm・奥行き36cm・高さ20cm・重量約2.2kg
●素材：構造部…ABS樹脂・POM樹脂、張り材…ポリエステル、クッション部…ウレタンフォーム
●消費電力：約30W
●モード：ほぐしコース・ストレッチコース（各約10分）
●逆回転機能付き、コード長さ約1.8m
●付属品：ACアダプター・取扱説明書（1年間保証書付）
●管理医療機器認証番号：304AABZX00072000
●販売元「株式会社ツカモトコーポレーション」
● ブランド「ポルト」
●型番AIM-029
●中国製
ほぐエールのマッサージ効果
首・肩・肩甲骨まわりをもみほぐす前に
大事なのは、
筋肉のハリを緩めること！
筋肉のハリは、猫背の姿勢やデスクワーク、
スマホを長時間操作するなどによって
血行不良となり起こります。
血行不良が起きることで、
その場に酸素が運ばれにくくなり、
疲労物質である乳酸が蓄積しやすくなります。
筋肉は酸素が少なくなると硬くなる性質があり、
それが長時間続いていくと、
筋肉のハリ＝コリとなってしまいます。
この時、
直接コリの部分のマッサージを行っても、
痛みが生じて改善されないことも多いのだそう。
実際に自分で肩を揉んでもあんまり改善されないですよね。
ですが、
凝っている周辺の筋肉をリラックスさせることで、
コリが起きている箇所の痛みが軽減したり、
動きやすくなったりすることがあります。
ほぐエールは、
首・肩まわりのマッサージ機ではありますが、
背中・肩の張りを緩めた状態にすることが可能！
つまり、
ただ揉み解すだけでなく、
肩こりの原因となっている筋肉を緩め、
根本的な解決になるマッサージ機ということです。
具体的にマッサージできる筋肉はこちら！
⇩
首の後ろの「頭板状筋」と
前側にある「胸鎖乳突筋」の両方を同時に揉み解します。
特に首の後ろにあり、僧帽筋の始発点といえる「頭板状筋」は
ピンポイントで狙うのが難しく、
ここまで揉みほぐせるマッサージャーは中々見かけませんね。
胸が開いて背筋が伸びたリラックス状態で、
肩をつかむように揉みほぐします。
胸が開いているので刺激が奥まで入りやすく、
肩がスッキリ、ラクになります。
4つのもみ玉が指圧するイメージで揉みほぐしてくれます。
首・肩とつながる肩甲骨まわりまで、
広範囲にケアすることで効果的になります。
デメリットは痛み？
ほぐエールは肩こり解消に効果的な
マッサージャーではありますが、
ほぐエールのデメリットは3つ！
▼正転・逆転と2つのコースはあるが、パワーの強弱を変えられない
▼あたため機能は無い
ほぐエールなどのマッサージャーは、
とても心地良いものなので
つい長時間使いたくなりますが、
長時間連続して使用してしまうと、
筋肉が部分的に緩みすぎて身体のバランスが
悪くなったり疲れが残る場合があるばかりか、
新たな痛みを引き起こしてしまう可能性があります。
そうなってしまうと本末転倒ですので、
使用時間は10分と決められているのですが、
ほぐエールには2つのコース以外の
正転・逆転の揉み解しにはオートオフ機能がありませんので
注意が必要です。
また、
マッサージの強弱を変えることは出来ませんので、
コリが強い場合では、痛みを感じる可能性もあります。
痛みがある場合は、
ごく短時間からの使用にとどめ、
様子を見ながら時間を延ばすようにしましょう。
ほぐエールの口コミ評判
ほぐエールは、ノンストップ通販「いいものプレミアム」
で紹介されたばかりですが、
徐々に集まってきています。
良い口コミ
良いです
慢性肩凝りの人向けです
ちょっとマッサージ気分で使うと痛いと思う人も居るかもくらいです
パワーがあってよいです。
Yahoo!ショッピング
悪い口コミ
イイ感じにコリのツボに当たり気持ち良い反面、揉まれたくない所に当たるとかなり痛いです。強弱の調整が出来ないので自分が動いて調整しています。プロのマッサージには及びませんが、とりあえずのほぐしには良いかと思います。
なかなか良い位置にフィット出来ず、寝そべって使うのは諦めて、背もたれのあるイスに座って自分の背中と挟んで腰・背中・肩の部分に置いて使うことにしました。
これだけでは少ないので、
ほぐエールを販売している会社の
「株式会社ツカモトコーポレーション」の中の
健康家電ブランド「porto(ポルト)」の
マッサージチェアの口コミがあったので
こちらも参考にしてみてくださいね。
すごく揉む力が強くて気に入りました!肩こりがひどくて頭が痛くなることもあったのですが、このマッサージチェアのおかげでそれもなくなりました。
機能的にも力強くコリをほぐしてくれて申し分ない
肩甲骨周りのコリが酷いので助かってます。
最安値で買える販売店舗は楽天？Amazon？
ほぐえーるを販売しているサイトやお店と
その価格を調べてみました。
| 税込価格 | 送料 | |
| ディノス楽天市場 | 15,900円 | 590円 |
| Yahoo!ショッピング | 15,900円 | 590円 |
| Amazon | ー | ー |
| 家電量販店 | ー | ー |
| 公式サイト | 19,800円 | ー |
最安値はディノス楽天市場ですね！
⇩
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通常価格から3,900円OFF！
通常価格19,800円税込→15,900円税込
Yahoo!ショッピングやAmazonはコチラから見れます
⇩
椅子や床にも置ける薄いボード状の
マッサージャーなので収納に困らない！
14個のもみ玉で肩から腰までマッサージできます。
⇩
detail-news.com
