コアウォークサポーターの口コミ評判や
O脚に効果があるのかを調査！
また、
類似の足裏サポーターと
コアウォークサポーターの機能を
比較してみました。
正しい歩行をしたい方や
姿勢が悪くなってきたと感じている方は
試してみる価値があるかもしれませんよ。
Contents
上野水香コアウォークサポーターとは？
コアウォークサポーターは、
世界的なトップバレリーナの上野水香さんが監修した
足裏のアーチを理想的にするサポーターです。
立つとき、歩くとき、運動するときなど、
全ての動作で大事な「足裏アーチ」を、
しっかりと機能させるための
サポートがあるので、
バランス良く筋肉を使った正しい歩行を可能にします。
改まったトレーニングをしなくても、
毎日履くだけで家事やお買い物、
散歩など、日常のあらゆる歩行がエクササイズになるので
とてもラク！
さらに、
ストレッチやヨガ、ウォーキングなどに使えば、
効果的なトレーニングにもなりますね。
②筋肉使用量が120％↑ 正しく立てるので全体の姿勢も良くなる
③家での家事中や外出時にも使えて日常が足裏エクササイズになる
足裏アーチを作ってくれて、
しっかりと足指を使って床をつかむように
歩けるようにサポーターで補助してくれるから、
とても歩きやすくなりますし、
身体の土台となる足裏が正しく使えることで、
脚から腰、首肩までの全身の姿勢が良くなりますよ。
足裏アーチが崩れるデメリット
加齢によって体幹の筋力が低下したり、
女性ホルモンの低下により
足の骨格を支えてきた筋肉や腱、
靭帯が緩むことで足の構造が崩れてくるのが
40代～50代のプレ更年期、更年期。
さらに、脚を含む全身の筋力低下と
関節の可動域が狭まることもあって、
正しい歩行が出来なくなってしまうことも・・・。
正しく歩けないことで、
タコやウオノメ、外反母趾になりやすく、
さらにひざ関節、股関節の可動域が狭くなり、
ひざの痛み、腰痛が起こってしまうこともあります。
足の衰えや外反母趾などの変形が起こったからといって、
すぐに膝や腰に自覚症状が現れるわけではありませんから、
小さなトラブルも日常的になることで、
「こんなものだろう」と見過ごしがち。
強い痛みや歩きにくさなどの日常での不具合を
感じる前に、
足裏サポート機能がある靴を履いて
正しく歩く習慣をつけるといいですね。
上野水香コアウォークサポーターの効果は？
足裏は、
・母趾球（親指つけ根手前）
・小趾球（小指のつけ根手前）
の３点を結ぶ「三点アーチ」があり、
これによって全身は支えられています。
それぞれの点を結んだ、
・外側縦アーチ
・内側縦アーチ
・横アーチ
これらの内1つでも機能しないと
「三点アーチ」は崩れてしまいます。
長いものを立てる時には
二本の棒よりも3本の棒の方が安定するのと
同じで、
この足裏アーチが崩れて正常に機能していないと、
バランスが取れないので、
全身からの負荷を受けきれず、身体に負担がかかってしまいますし、
歩くときに正しく歩けず、疲労感が増します。
コアウォークサポーターは、
土踏まずを引き上げて、
土踏まずのアーチを保つアーチサポートしますので、
✅歩行や運動時の疲労軽減
✅身体の正しい骨格バランスの維持
✅安定した歩行や運動が可能
といった効果が見込めます。
O脚に効果は？
正しく重心をとるには、
腰や肩の位置も大事ですが、
全身を支える足の裏はさらに大事です。
何と言っても身体を一番下で支えている
所ですから、
足裏が崩れていると、全身のバランスに狂いが生じて、
O脚を招いてしまいます。
足裏にゆがみがあると、
かかと、小指、親指と力のかかる部分を
移動させ、蹴り出すという体重移動が
スムーズに行えず、
脚の余計な部分に力がかかって、
O脚を生む原因となってしまいます。
コアウォークサポーターを履けば、
足裏のアーチを作ることが出来るので
正しい歩き方、立ち方がしやすくなり、
O脚の原因となる脚への余計な負担が
無くなりますよ。
メリット
足裏を鍛えるためのストレッチや
運動などもありますが、
わざわざ時間を取ってじっくり行うのは
ちょっと面倒・・・。
コアウォークサポーターなら、
家事や買い物などの日常生活の中で
履いて歩くことで楽々スタイルアップが目指せます。
口コミ評判は？
コアウォークサポーターを
実際に使った人の良い口コミと
悪い口コミをまとめたので
参考にしてくださいね。
良い口コミ
履いてみたら、明らかに腰が軽くなりました！
姿勢を矯正してくれるのかな！エックス脚も気にならないです。引用元：Yahoo!ショッピング
通常Lサイズを装着していますが、足裏の痛みが軽減されました。立ち仕事や犬の散歩も苦にならなくなってます
扁平足の私には足のアーチがあるってこんなに歩きやすいのか！という感動も感じられました。
滑らないように指先に力が入るので、ちょっと浮いていた足の指がしっかり使えるようになったと思います。しっかりホールドされているので、安定感がとてもよいです。
口コミも良かったので買ってみました。感想は「超～気持ちいい～！！」です！母の分も買ったのですが、「足が軽くなった」と感謝されました！
◎程よい締め付けが気持ちいい
◎歩くときヒザの痛みが気にならない
◎履くと背筋が伸びて気持ちいい
◎外反母趾の痛みが軽くなった
悪い口コミ
若干扁平足ぎみだと診断された事もあるので、こちらの商品を購入してみました。 足のサイズは24センチ。Mを2枚購入。 締め付け感や、違和感無く着用できました。足裏の通気性はほとんど無いので、夏場の使用は暑くなると思います。
靴を履くことを前提にすると普段履いている靴のサイズをサイズアップしないと痛くなります。朝のうちは良いのですが、夕方にかけて浮腫んでくると圧迫気味で辛くなってきました。
▲サイズ選びを間違うと指が痛い
▲足の形に合わなかった
足の形は人それぞれなので、
形によってはコアウォークサポーターが合わず、
痛い思いをする場合もあるようです。
また、
扁平足や外反母趾がひどい場合などでは
フィットして慣れてくるまで時間がかかる場合があります。
コアウォークサポーターと類似の足裏サポーターを比較
コアウォークサポーターの様に
足裏をサポートする商品の
機能やデザインを比較してみました。
コアウォーク
| ハイブリッドアーチ
| |
| サポート | ・足袋(たび)のような設計 | ・3つの足裏のアーチをサポート ・足指を使って歩きやすくなる |
| メリット | どんな靴でもサポートされる 靴を脱いでもサポートがある | EMSで足裏の筋肉を刺激できる ベルト調整がしやすい |
| デメリット | 靴下も履くと靴を履いた時に窮屈になる | 靴を履いては使えない 充電が必要 |
ハイブリッドアーチ
履いて動ける足裏EMS。
3点アーチを支えながらEMSで刺激も出来るのが特長で、
ベルトで幅を調整しやすいです。
履いた瞬間に足裏アーチを形成する
足袋構造＋立体縫製サポーターで
美姿勢を目指せます。
コアウォークサポーター
人間工学に基づいた3D立体縫製で、
しっかりと足を包み込んでくれます。
かかとと指の付け根（足の平の先）部分に
クッションがあり、
しっかりと足裏アーチを作り、クッションにより衝撃吸収します。
滑り止めゴムがついているので、
履いたままスニーカーを履いてもOK！
スポーツなどにもオススメです。
履いている間足裏アーチを形成し、
姿勢をサポートしてくれるので
美姿勢にもなりますよ！
|
最安値は？
コアウォークサポーターを販売している
サイトを調べたところ、
楽天やAmazon、Yahoo!ショッピングなど
色々なサイトで販売されていました。
楽天ではスーパーセール中なら、
ポイントがたくさんつくのでお得に買えそうですし、
楽天の公式サイトなら、
正規品が買えるのでさらに安心ですね。
⇩
detail-news.com
