ブランチショッピングで紹介の
MGT「スタイルリカバリーポール」が
腰痛持ちや肩こり、スマホ猫背に効果があるのか、
実際に使った人の口コミから検証！
また、最安値でお得に購入する方法や
使い方のコツなどについてもお伝えします！
Contents
スタイルリカバリーポールの効果とは？
スタイルリカバリーポールは、
シックスパットやリファ美顔ローラーなどの、
美容と健康をテーマにした人気商品を販売するMTGから販売されています。
スマホやパソコンを長時間使用する
現代では、「スマホ猫背」という言葉ができるほど、
姿勢が悪くなってきている人が増えています。
その姿勢の悪さから、
筋肉の一部が緊張して柔軟性を失って硬くなり、
また血流が悪くなることから、
腰痛や肩こりの原因にもなっています。
それに加え、
姿勢が悪いことにより、見た目の印象もなんだか
ぼやけて見えたり、自信なさげで頼りなく見えてしまいますので、
お仕事をする上でよい印象を与えることができません。
スタイルリカバリーポールはポールの上に乗るだけで、
姿勢に関する筋肉を伸ばして緩めることができますので、
毎日使うことで美姿勢に近づます！
スタイルリカバリーポールで筋肉を伸ばす効果
スタイルリカバリーポールは、
身体を沿うように流れる3Dフォルムが特徴的で、
ポール上に乗るだけで
首から腰にかけて、上半身の筋肉を心地よく伸ばすことができます。
特に大胸筋や腹直筋など、
スマホ姿勢になっていると縮んで硬くなりがちな
筋肉に対して有効と言われています。
スタイルリカバリーポールで肩甲骨を開く効果！
スマホ姿勢、いわゆる猫背になっていると、
肩が内側に入りこみ、肩甲骨が開き、
腹筋が使われない姿勢になります。
そうするとお腹がポッコリしてきちゃいます。
ポッコリ出たお腹に背中が丸まった猫背では、
遠くからみてもかなりの老け姿勢！
肩甲骨が開いてしまうと、
全身のスタイルにも影響があるんですね。
また、肩や背中をマッサージでもみほぐしても、
凝りが解消しないのは、
肩こりの根本的な原因が外側に開いたまま、
動きが悪くなった肩甲骨まわりの筋肉に
負担がかかるから。
負担が解消されなければ、
いくらマッサージをしても肩こりが解消しないというわけです。
肩こりを解消し、猫背も治すには、
肩甲骨を真ん中に引き寄せられるように、
肩甲骨まわりの筋肉を「リセット＝伸ばす」ことが大事なんです。
肩甲骨の筋肉を気持ちよく伸ばすには、
スタイルリカバリーポールがおすすめです。
スタイルリカバリーポールは、
ポールの幅が肩甲骨の間に入り込みやすい構造となっていて、
自然と胸が開きやすくなっています。
さらに、
その状態で寝て揺れることにより、
固まった筋肉にアプローチし効率的にストレッチができます。
detail-news.com
スタイルリカバリーポールの使い方は簡単！
ストレッチって続けることで効果が出てくるものなので、
こういった健康グッズで使い勝手がよくないと、
結局続けられず、効果が出る前に辞めてしまう・・・
ということは非常にもったいないですよね。
しかし、
スタイルリカバリーポールは使い方が超簡単！
①本体の一番低い部分に腰をかけます。
②ゆっくり仰向けになり、本体の一番高い部分が肩甲骨の間に当たるように合わせます。
③全身の力を抜き、左右に揺らしてリラックスします。
④静止して筋肉を伸ばしてほぐします。（ 約５分程度）引用：MTG公式サイト
スタイルリカバリーポールは腰痛や肩こりに効果あり？口コミは？
肩こりへの効果は
腰痛持ちへの効果
腰の部分以外は痛くはないけどしっかり支えられる程度の硬さの素材になっています。
凝り固まった背骨が伸ばされて本当に楽になります。
今までの矯正器具では全く腰に関するものがなかったのですが、コチラは腰痛もちの私でも効果があったみたいで楽になります。
これだけで肩甲骨、背面の凝りが楽になるのが分かります。
デメリットは？
ちょっと硬すぎかも？
使った感想
スタイルリカバリーポールの最安値は楽天？Amazon？
スタイルリカバリーポールを
取り扱っているサイトとその価格や送料を比較してみました！
| 価格 | 送料 | |
| MTG公式サイト | 9,130円 | 無料 |
| Amazon | 8,300円 | 無料 |
| Yahoo！ショッピング | 9,130円 | 無料 |
| 楽天市場PREMOA | 8,630円 | 無料 |
| TBSショッピング | 7,760円 | 無料 |
| TBSショッピング楽天市場 | 7,760円 | 無料 |
最安値で買えるのは、
TBSショッピングですね！
販売期間：2020年6月19日までの
限定価格です！
そして、
楽天市場は年会費永年無料の楽天カード
を作成するだけで、
その場で使える2,000円分のポイントが使えますので、
実質6,630円で購入することができます！
これはお得ですね！
楽天カードを詳しく見る！
⇩
