健眠枕の口コミ評判！肩こりに効果は？洗濯方法やデメリットも【もったいない通販】

もったいない通販で紹介された健眠枕は、

松平健さんと整体師の井上剛志氏が

開発した理想の寝姿勢に導く枕です。

実際に使ってみた口コミ評判や

洗濯方法、デメリットはどこかなどを調べてみました。

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健眠枕

健眠枕の6つの特徴

健眠枕は、健康や睡眠への強いこだわりを持つ、

俳優の松平健さんがプロデュース、

美容整体師の井上剛志さん監修のもと、

約1年かけて開発した枕です。

『睡眠の質を高めるために枕はとても重要』と

考える松平さんの枕へのこだわりと、

人気美容整体師の井上氏の多くの知識とノウハウを

開発に活かし、

理想の寝姿勢になるよう、

形状にこだわった枕となっています。

その特徴は6つ！

⓵肩まで枕に乗せることで理想の寝姿勢へと導く

頭や首だけでなく、肩まで乗せられるワイドな形状で、

固まった肩まわりの筋肉がゆるみ、

巻き肩や猫背防止をサポートします。

さらに、横向きに寝る場合にも

体をまっすぐ保ち快適な睡眠をサポートします。

仰向けの時はいいけれど、横向き寝になると、首や肩に負担がかかりやすい枕は多いですが、健眠枕は横向き寝もサポートしてくれるのが良いですね。

②ストレートネック対策に適した突起

首に当たる部分には、

首をサポートする突起を配置してあり、

この突起部分が胸椎に当たることで、

ストレートネック対策に効果的！

さらに首がしっかりと支えられることにより、

胸が開きやすくなり、

呼吸の浅さによる寝苦しさが軽減されます。

また、

上下で高さを変えてあるため、

自身の身体のサイズやお好みに合わせて

どちら側でも使用可能です。

高さが2種類から選べるので、低めが良い人、高めがいい人、どちらのタイプでも使えそうですね。

③様々な寝姿勢にフィットし、寝返りもしやすい

健眠枕は、中心に丸い突起があり、

両サイドに向けて持ち上がる傾斜をつけた形状と

なっていますので、

スムーズな寝返りがしやすくなっています。

人間は身体の調子を保つために、

一晩に８～２０回程度寝返りをし、

疲れをとっていますので、

寝返りがしやすいことはとても重要です。

中央が一番やわらかく、

左右にいくほど弾力が高まるため、

・仰向け

・横向き

・うつ伏せ

など様々な寝姿勢にもフィットします。

④雲のようなやわらかさで頭部から首を包み込む

健眠枕は、

株式会社イッティから販売されてる

雲のやすらぎシリーズの枕で、

低反発・高反発ウレタンを超える

驚異的な復元力「高復元ウレタン」を使用しています。

どんなに圧縮しても約99％元に戻る

驚異的な高復元ウレタンを使用しているため、

様々な体勢でも頭部を支え、

スムーズな寝返りをサポートします。

雲のようなやわらかさで

頭部から首を包み込み、

適度な弾力で支えることで、

眠っている間肩や首に負担がかかりにくくします。

⑤熱がこもりにくく快適な睡眠に導く

スムーズに入眠し、深い眠りにつくには、

頭部の熱を放散し、脳へのストレスを取り除いて、

全身の筋肉をリラックスさせることが有効です。

だから、

枕は通気性が良く蒸れない方が良く眠れます。

健眠枕は、

通気性と吸湿性に優れ、

頭部温度を下げ、心地よい睡眠へ導く

「開口率95％多孔質セルフォーム」を使用。

吸収した湿気をゆっくりと放出するので、

熱がこもりにくくひんやり快適な温度を保ちます。

一般的にはウレタンフォームを使った枕は頭が熱くなりやすいのですが、健眠枕の多孔性フォームは熱を逃がすので、頭に熱がこもらないですよ。

⑥天然バイオベース素材で自然にもやさしい

大豆、パーム、カシューナッツなどの、

天然植物からエキスを抜粋した

バイオベース素材を採用し、

石油由来のプラスチック使用量を削減することで、

SDGsにも配慮された枕となっています。

また、

有害物質を含まない枕なので、

安心して使うことができますね。

スマホの普及によってストレートネックや巻き肩になりやすい現代では、

首をしっかりと支えて寝姿勢をサポートする枕が必須かもしれませんね。

洗濯はできるの？

健眠枕は、

枕本体の水洗いは出来ませんが、

付属のカバーは洗濯ネットを使用して洗濯ができます。

健眠枕に使われているウレタン素材は、

水に濡れると脆くバラバラになってしまい、

使い物にならなくなってしまうので、

水洗いはしないようにします。

液体が枕本体にこぼれた場合は、

乾いた布またはやわらかいペーパータオルで

すぐに吸い取って風通しのよい場所で陰干し、

ひどく汚れた場合は、

水を含ませて固く絞った布などで

押さえるようにして汚れを除去し、

風通しのよい場所で陰干ししましょう。

口コミ評判

健眠枕は発売されたばかりなので

有効な口コミはまだ集まっていないようです。

口コミが集まり次第、追記いたしますね。

楽天でブルーブラッド枕の口コミを見る

デメリットは？

健眠枕のデメリットは、2つ！

ウレタン素材を使用した枕全般に言えることですが、

水に弱いので

水洗いが出来ないことと、

湿気に弱く、適切に乾燥させないとカビやすいのが

デメリットです。

長く清潔に使うためには、

定期的に陰干しするなどのひと手間が必要でしょう。

とはいえ特別なケアでもないので

簡単にお手入れは出来ますね。

そして、

枕の高さが14cmなので、一般的な枕よりも

やや高めです。

小柄な女性や低い枕が好きな人には

高さが高く感じてしまうかもしれません。

健眠枕を監修した美容整体師の井上剛志氏について

健眠枕を監修した美容整体師の井上剛志氏は、

これまでに5万人以上の施術を行っている

一般社団法人日本トラディショナルセラピー協会

（通称ＪＴＴＡ）の代表理事。

美容整体師YouTuberとしても人気で、

YouTubeチャンネル「美容整体アピアランスTV」の

チャンネル登録者数は110万人（2023年1月17日時点）。

整体に通えない方が自分でできる

『セルフ整体』のやり方、

健康に関する情報をお届けしています。

そんな身体のスペシャリストの井上剛志が

監修した健眠枕は、

【首】【肩】【腰】【ひざ】【くるぶし】が

一直線に並ぶ理想的な寝姿勢に導くように

工夫がされています。

・ストレートネックに対応した首の支えがある

・巻き肩になりにくいよう、肩も載せられる

身体に負担の少ない状態で眠れる様に

工夫されているので、

起床後には身体がラクになり、

日常生活の改善にもつながりやすいですね。

健眠枕は肩こりに効果ある？

本来、寝ている時に、理想的な寝姿勢で

身体をやすめられていれば、

起きた時から肩こりがあるということは避けられます。

しかし、

実際には朝起きると首や肩に違和感を覚える人も

多いと言います。

枕が合っていないと、

本来身体を休めるはずの6～8時間ほどの睡眠時に、

首を痛みつけてしまうことになります。

これでは、いくら一般的な治療をしたり、

運動をしたりしても、肩こりが改善できないですよね。

整体やマッサージに行ってもイマイチ肩こりが

改善しない、という場合は

枕を代えてみるのも一つの手でしょう。

枕は一日中重い頭を支えた首を休ませてくれるものです。

健眠枕の様に理想的な寝姿勢に導いてくれる

正しい枕は夜間の首の安静を保ち、

肩こり改善に効果を発揮しますよ。

健眠枕はこんな人におすすめ

首を支えられる枕を比較！

健眠枕は全体がポリウレタンなので

フィット感が高く、首の突起があるので

ストレートネックの方の首のサポート力が高そうです。

高さが14cmなので、低い枕が好きな人には

あまり向かないかもしれません。

NEWボディチューニングピローは、

首を支える芯材にウレタンがつかわれていて、

その他の部分ではポリエステル綿なので

フワッとした感触になっています。

また、枕が大きいので寝返りがしやすそうですね。

どちらも上下で高さが違うので

好みの高さの方を選んで使うことができますが、

NEWボディチューニングピローの方が

高さが低いので、低めの枕が良い人は

コチラの方が良いかもしれませんね。

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健眠枕を買えるお店！最安値は楽天？Amazon？

健眠枕を販売しているサイトとその価格を調べて

みました。

健眠枕は店舗での販売は、今のところ

ありません。

テレ朝通販サイトの

テレ朝ロッピングやテレ朝ロッピング楽天市場、

イッティ公式サイトでのみ

販売されています。

今お使いの枕が合わない、

首をしっかり支える枕を使っていたい方は

健眠枕を使ってみるのもいいですね。

最安値はテレ朝ロッピング楽天市場です！
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コチラのまくらも整体師が監修した人気の枕です。

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