キニナル金曜日で紹介の足裏ケアに特化した
「ポルトフットウェーブ」の口コミ評判から
効果やデメリットは何か、
また類似品とのスペックを比較してみました。
最近足が疲れ気味、
むくみがちな方や転びやすい方などで、
購入を検討している場合の参考にしてみてくださいね。
Contents
「ポルトフットウェーブ」とは?
ポルトフットウェーブは、
株式会社ツカモトコーポレーションで販売されている
足裏ケアに特化したマシンです。
エアーで足の甲を固定しつつ、
足裏には突起のついたローラーで刺激が
できるから、
凝り固まった足裏の筋肉を気持ちよく
ほぐせるんです!
マッサージのお店や整体などでもほぐすことは
できるけど、
自宅でいつでも、気兼ねなく使えるのって
すごく良いですよね。
足裏ケアをするメリットとは?
足裏の筋肉が弱ってくると、
・なにもないところでつまずく
・転倒する
・姿勢が崩れて腰を痛める
といった身体の不調につながります。
というのも、
足の指や足裏は、歩行時だけでなく普通に立っている時にも、
足の指の力をうまく働かせ、
踏ん張ることで転倒を予防し、姿勢を維持しているので、
足の指や足裏の筋肉が弱っていると
踏ん張ることができず、バランスを崩して
転倒することが増えてしまいます。
この足の指や足裏の筋肉が弱るのは、
歩く機会が少ない、運動不足な人に多く、
その多くの人は
筋肉が硬くなっているのだそう。
筋肉が硬くなれば、
可動域が狭まりますから、
足の指がうまく使えないまま、
バランスの悪い姿勢で立ったり歩いたりすることになります。
そして、
それを補おうとして、
膝や腰などに過度な負担がかかり、膝痛や腰痛にもつながってしまいます。
また、
その足指に繋がり、支えているのが
「足裏」!
「足裏」の筋肉を鍛えることで、
足の裏でしっかり身体全体を支えることが出来るので、
良い姿勢に繋がります。
しかし、筋肉が凝り固まった状態では、
筋肉を鍛えても効果が半減!
足裏の筋肉をしっかり伸ばしてストレッチしたほうが、
筋肉が柔らかくなって伸びやすくなり、
足裏を鍛える筋トレでも効果が上がりやすくなります!
足裏の筋肉がしなやかになると
足指が使いやすくなって、
大地をしっかり掴んでいる感覚も生まれやすくなるんですね!
そして、足の指をしっかりつかんで
正しく歩けるようになると、
ふくらはぎもしっかり使って歩けます。
すると、ふくらはぎは身体の血流のポンプ作用があり、
末端まで血流が促進されるので、
冷えやむくみにも効果的になります。
つまり、
「足裏」筋肉をしっかり柔らかくケアすることが
転倒防止やむくみや冷えの軽減効果、
さらには、良い姿勢を保つことに繋がるんです!
正しい姿勢を保つことが出来れば膝や腰に負担なく
歩くことも出来ますね!
「ポルトフットウェーブ」の3つの効果とは?
「ポルトフットウェーブ」には、
足裏の筋肉を柔らかくするための、3つの機能があります!
脚の甲のエアー
エアーの圧迫で足をしっかり挟み込みます。
上からのエアーで足を押さえることで、
下からの揉み玉の刺激がしっかり伝わります。
部位ごとに適した揉み玉ローラー
細かい筋肉が集まっている指の付け根は、
前の小さな揉み玉で細かく刺激。
大きな筋肉の土踏まず部分は、
後ろの大きな揉み玉でグイーッと深く刺激します。
足裏の筋肉の中でも特に固まりやすい
「指の付け根」と「土踏まず」を
まるで人の手で揉まれるような感覚で揉むことで、
しなやかな状態にします。
スネやふくらはぎも鍛えられる!
ポルトフットウェーブに足を入れたまま前後に動かすと、
足首をストレッチしながらスネとふくらはぎを同時に鍛えられます!
スネはつま先を上げる筋肉で、鍛えるとつまずきにくくなりますし、
ふくらはぎを鍛えることで蹴りだしが良くなり、
のめりにくくなります!
使用電源 AC100V 50/60Hz
消費電力 36W
ACアダプター定格 型式:IVP2400-1500P
入力:AC100V 50/60Hz 1.0A
出力:DC24V 1.5A
タイマー 約15分
外形寸法(幅×奥行×高さ) (約)35× 奥行 26× 高さ 21cm
質量 約2.5kg
ACアダプターコード長さ 約1.8m
材質 本 体:ABS樹脂
張り地:ポリエステル・TPR(熱可塑性ゴム)
適応足サイズ 22-28cm
足のサイズは?
適応する足のサイズは、
「22-28cm」です。
足を完全に覆うタイプではなく、
かかと側とつま先側が解放されているので、
適応サイズより多少はみ出ていても
とりあえず使えそうですが
適応サイズ外の場合、
ローラーやエアバッグをしっかりと
当てにくい場合もあるかもしれませんね。
「ポルトフットウェーブ」の口コミは?
ポルトフットウェーブの
口コミを調べたところ、
口コミはまだ集まっていないようでした。
ここでは、スペックがほぼ同じの
トライウォーカーの口コミを参考にしてみてくださいね。
良い口コミ
★足が冷えやすいけど足が熱くなりました。
★足の指が少し柔らかくなってきています。
★運動不足解消になった
★血行が良くなった感じがする
★足の調子が良い
★土踏まずだけでなく、指先まで気持ちいい
★人が行う足裏マッサージに近い感じがする
★自動で揉んでくれるのでラク。
悪い口コミ
類似品のトライウォーカーとの違い
ポルトトライウォーカー AIM-FN063 | ポルトフットウェーブ AIM-FN073 | |
マッサージ | 指の付け根と土踏まずにローラー エアーバッグは強弱調整可 | 指の付け根と土踏まずにローラー エアーバッグは強弱調整可 |
サイズ | 35× 奥行 26× 高さ 21cm | 35× 奥行 26× 高さ 21cm |
重さ | 2.5㎏ | 2.5kg |
消費電力 | 36W | 36W |
オートタイマー | 15分 | 15分 |
モード | リフレコース トレーニング リラックスコース | リフレコース トレーニング リラックスコース |
適応サイズ | 22~28cm | 22~28cm |
型番は違いますが、
見た目も機能も同じですね。
販売元も同じですし、
商品名を改名したのでしょうか?
ちなみに新しいのは
ポルトフットウェーブですね。
ポルトフットウェーブは痛いのか?
足裏マッサージといえば、ツボ押しされて
「痛い」というイメージがある方も
多いので、
ローラーに突起がある
フットウェーブは痛いのかも・・・
と不安に思う方もいるかもしれません。
痛みが出る場合は、
足裏の筋肉が凝り固まっている状態ですから、
ポルトフットウェーブを使い続けることで
だんだん軽減されていくでしょう。
◆強さを2以上にするととても痛くて使えない
◆もう少し弱い方が良い
◆1番弱いモードだと痛くない
◆強いモードは足裏マッサージ屋さんの様
◆使用しているうちに痛みに慣れてきた
ポルトフットウェーブはパワーの調整ができるので、
痛い時にも、
自分の足裏の状態に合わせて使うことができます。
一番弱いのは、
【コース1(P-1)&エアー弱(A-1)】
が一番弱い体感のコースで約15分です。
ですが、
1回15分のモードをずっと使用していると、
エアーも常に保持される状態で足を押さえられますので、
足裏が敏感な方ですと痛みを感じやすいかも知れません。
慣れるまでまずは「3分だけ使用してみる」等、
短い時間から使っていき、
足裏の筋肉を慣らしていくのがポイントです!
「ポルトフットウェーブ」最安値で買えるのはどこ?
「ポルトフットウェーブ」を
販売しているサイトとその価格を調べてみました。
(価格は税込みです。)
価格 | 送料 | |
楽天市場 | 14,800円 | 880円 |
㈱ツカモトコーポレーション公式 | 22,000円 | 無料 |
Amazon | 14,800円 | 880円 |
Yahoo!ショッピング | 13,900円 | 880円 |
いいものプレミアム | 13,900円 | 590円 |
ディノス楽天市場 | 13,900円 | 590円 |
公式サイトよりも
楽天やAmazonの方がお得に買えますね!
さらに、
楽天では年会費永年無料の楽天カードを作成するだけで、
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