薄毛の女性におすすめのシャワーヘッド３選！価格別や効果の違いを紹介！

薄毛でサプリや育毛剤を試したけれど

どれも効果が感じられない場合、

もしかしたらシャワーヘッドに原因があるのかも！

薄毛には頭皮環境が大いに関係してきますが、

頭皮環境を悪化させているのが汚れの取れない

シャワーヘッドだったとしたら・・？

シャワーヘッドを変えるだけでも薄毛予防に

効果があるかもしれませんよ！

ここでは薄毛におすすめのシャワーヘッド

3つの価格や効果の違いについてまとめていますので

どうぞ参考にしてみてください。

Contents

女性の薄毛の原因は主に４つ！
薄毛とシャワーヘッドって関係あるの？
薄毛のお悩みには塩素除去が効果的！
薄毛の女性におすすめ！塩素除去機能のあるシャワーヘッド3つを比較！

女性の薄毛の原因は主に４つ！

薄毛や抜け毛といえば男性のお悩みとして

多いですが、実は女性にも多いんですよね。

アラフォーの私も実は年々薄くなっている&抜け毛が多いと感じています。髪のハリコシやボリューム感が20代、30代前半とは違う感じです。

女性の30代後半～40代の女性の多くは、

出産や子育てによる生活習慣の乱れ、

ハードな仕事、介護によるストレスなど、

心身ともに疲れ切っている・・・という方も多い年代です。

要は自分のことはすべて後回し！

という生活が多くなってくる年代なんですね。

そんな女性が薄毛になる原因は主に４つ！

①睡眠や栄養不足

30代~40代の女性は子育て中の一方で

介護をする方も多く、

仕事面でも責任ある仕事を任されたり、

転職・復職などの働く環境の変化があるなど、

日々の忙しさから自分の美容や健康は二の次！

となっている方も多いのではないでしょうか？

●家族の料理はちゃんとするけれど自分の食事は

簡単に済ませてしまう。

●時間に追われて寝るのが遅くなってしまう。

といったように、髪や頭皮のケアができず

栄養や睡眠不足になりがちです。

体中を巡っている血液は、

食事で摂取した栄養や酸素を頭皮の細胞に運びますが、

きちんと栄養・休養を取らないと、

頭皮が栄養不足になってしまいます。

また、

過度なダイエットなどでも栄養不足を招きますね。

頭皮には髪をつくり上へ上へと押し上げていく毛母細胞がありますから、

栄養不足では毛母細胞の活動が弱まってしまいます。

すると、

抜け毛が増え、髪が薄くなってしまいます。

②女性ホルモンの減少

また、栄養や睡眠不足以外でも

忙しくストレスのある生活環境は、

心や体に影響を与え、女性ホルモンの分泌にも影響があります。

女性ホルモンのエストロゲンは、

健康的なハリ・コシのある髪をしっかり育てて保つ、

という働きをしています。

40代くらいになると、エストロゲンが減少してくので、

ハリやコシを失い、細くて弱々しい状態になりやすくなります。

また、

髪の本数が減ったり、髪が成長しないまま抜けてしまい、

薄毛を招いてしまいます。

③ストレス

ストレスが関わることで、女性ホルモンが急激に減少し、

薄毛・抜け毛につながることもあります。

また、ストレスは、

自律神経のバランスが乱れます。

自律神経のバランスが乱れると、

髪の成長に重要な役割を持つリラックス神経の

副交感神経の活動を抑えてしまいますし、

自律神経は血流をコントロールしているため、

体中の血の巡りが悪くなってしまいます。

すると、

頭皮の血行も悪くなり、髪に必要な栄養分が届きませんので、

次第に頭皮が硬くなり、髪が細くなって抜けやすくなります。

④頭皮のケア不足

日常の忙しさから、顔のお肌のスキンケアはするけれど、

髪や頭皮のケアはあまり・・・・という方も多いです。

髪の毛は皮膚の細胞が硬くなってできたもので、

頭皮内部の毛根で作られています。

つまり、

頭皮が健康でなければ健康な髪が育たず、

抜け毛や薄毛になってしまうということですね。

ストレスで頭皮が固くなると血行不良を起こしますので、

頭皮マッサージによって血行を促進させることが大事です。

また、

リンスやトリートメントのすすぎ不足で頭皮の毛穴がつまり、

頭皮の血行が悪くなることもあります。

正しくシャンプー、トリートメントを使って

しっかりと洗い流すことが大切になってきます。

女性の薄毛や抜け毛に関する主に4つの原因に

ついてお伝えしましたが、

睡眠不足やストレス、女性ホルモンの減少や

頭皮ケア・・・・。

どれも一般的に言われていることで、

すでにいくつかの対策をされているという方も多いでしょう。

それでも、

あまり改善されないという場合、

もしかしたら、

お使いのシャワーヘッドが原因かもしれませんよ！

薄毛とシャワーヘッドって関係あるの？

健康な髪は健康な頭皮から生えます。

健康な頭皮とは、

・透明感のある青白い色
・余分な皮脂や角質がない
・内側からふっくらとして毛穴の周囲に盛り上がりが見られる
・ひとつの毛穴からは3～4本の髪の毛が生えている
・頭皮は柔らかく血行がいい。

これらの条件を満たした健康な頭皮になるには、

栄養バランスのとれた食事と質の良い睡眠、

ストレスを発散して自律神経を整えて女性ホルモンの分泌を促す

といったことが大事です。

以上のことはカラダの内側のお話ですね。

それとともに、

頭皮環境を外側から良くすることも重要です。

頭皮は、人間にとって大切な排泄器官でもあり、

汗腺の働きも活発なので、汗もたくさん出ます。

意外にも頭皮の皮脂量はTゾーンから

分泌される皮脂量と比べ、約2倍もあるというデータもあります。

こうして排出された皮脂や汗、

頭皮についたホコリなどをキレイにしなければ

頭皮の環境を悪化させることになります。

でも、

皮脂や汗ならシャンプーで毎日洗っているという方がほとんどでしょう。

しかし、

そのシャンプーで洗い流すシャワーが原因で

頭皮環境の悪化につながっている場合もあるんです。

シャワーできちんと

シャンプーやコンディショナー成分が洗い流せず、

頭皮に残ったまま乾くことで、

皮脂が酸化し、頭皮環境を悪くさせてしまうんですね。

または、シャワーに含まれる水道水の塩素によって、

髪や頭皮にダメージがある場合もあります。

頭皮環境が悪くなれば・・・・。

臭い、抜け毛や薄毛が発生します。

もしも、ちゃんと洗い流していて、

食事や睡眠もしっかりとっているのに

「薄毛や抜け毛が気になる」

という場合は、

塩素除去ができるシャワーヘッドに交換してみる

というだけで、

健康な頭皮を手に入れられるかもしれません＾＾

薄毛のお悩みには塩素除去が効果的！

頭皮をしっかり洗浄して健康的な頭皮を手に入れ、

薄毛を解消するなら、

「塩素除去」ができるシャワーヘッドがおすすめです。

というのも、

水道水の中に含まれる塩素には、

病原菌を殺し、消毒するために塩素が入れられていますが、

そのたびに、頭皮にいる約２０～３０種類の

常在菌も殺菌しています。

常在菌の役割は、

●頭皮の皮脂膜を整える

●紫外線により破壊された細胞の再生

●頭皮を弱酸性に保ち、雑菌を寄せ付けない

●活性酸素を分解する物質の生産

常在菌は、

健康な髪の生育には必要不可欠ということです。

その常在菌が塩素によって殺菌されてしまうと、

発毛環境のバランスが崩れ、

抜け毛、薄毛、フケ、かゆみなどの原因になってしまいます。

また、

塩素は肌や髪のタンパク質を酸化させ、

分解してしまう性質を持っています。

その結果、切れ毛やごわつきといった毛髪自体にも

悪影響を与えます。

しかも、

水道水に含まれる塩素は、

ほんの数秒間で髪の毛と頭皮に殆ど吸収されてしまいます。

なんと、入浴時は、

腕と比較すると頭皮は3.5～5倍も吸収率が高いのだとか！

それを毎日数分間シャンプー時に浴びていたら・・・・。

髪の毛と頭皮には塩素がたっぷりと吸収されてしまいますね。

ということは、

高額なヘアケア商品や育毛剤を使っても、

シャワーヘッドから塩素を浴びると台無し

になってしまいます。

ですので薄毛対策には、

まず塩素除去ができるシャワーヘッドで

シャンプーすることが大事なんです！

ちなみに塩素除去ができるシャワーには、

塩素を浄水化するフィルターやろ過の種類に違いがあります。

残留塩素の除去の種類

【活性炭】
・カートリッジの寿命が長い(1年間)。
・塩素除去率が落ちてきやすい。
・水に溶けないため反応速度は遅いです。

【ビタミンC】
・他のフィルターより交換頻度が多い(1~2か月以内)
・水に溶けやすく塩素に早くに反応して除去できる。
・メラニン生成抑制作用で日焼け後のお肌にも。

【亜硫酸カルシウム】
・カートリッジの交換は比較的早い(2~3か月)
・反応速度が速く塩素除去力が強い。
・水道水の塩素を還元して除去し安定感がある

亜硫酸カルシウムを使用している
シャワーヘッドは、効果が高いのでオススメです。

薄毛の女性におすすめ！塩素除去機能のあるシャワーヘッド3つを比較！

薄毛の女性におすすめのシャワーヘッドはこちら！

塩素除去の種類やカートリッジなどの交換コスパ、

節水や毛穴洗浄効果についてまとめています。

１位、ミラブルプラス

シャワーミストを浴びるだけで

油性マジックがキレイに落ちるテレビＣＭで

有名な『ミラブルプラス』はサイエンス社が

開発に3年をかけたといいます。

なんでもサイエンス社の会長さんの娘さんの

アトピー性皮膚炎の原因が塩素だったことから、

開発された経緯があるそうです。

ミラブルプラスの塩素除去の処理は、

瞬時に塩素除去ができる「亜硫酸カルシウム」を使用。

他の処理剤と異なり還元処理のため、

少量で大量の水処理が可能なので塩素除去効果が高いです。

そして、

通常の塩素除去シャワーヘッドは、

水流の切り替えができないものが多いですが、

ミラブルは、

ストレート水流とミスト水流の２つの切り替え機能があり、

ワンタッチで使い分けることができます。

ストレート水流は

かなり太くて強い水流の中に多くの

マイクロバブルを含んでいるため、

ヘッドスパや頭皮クレンジングにもオススメです。

ミスト水流では、まるで美顔器のように

シャワーを浴びるだけで顔や頭皮の

毛穴洗浄が簡単にできます。

ミラブルプラスの

ウルトラファインバブルは毛穴よりも小さく、

洗浄力の高い超微細空気混合水は、

シルクに包み込まれるような上質な肌感触で、

顔･肌･髪を美しくなるのが実感できます！

さらには節水効果も高いという､

美容にもお財布にもうれしい特長があります｡

ミラブルプラスの特徴

✅　「亜硫酸カルシウム」を使用した塩素除去効果が高い
✅　ワンタッチで水流を変えられる
✅　マイクロバブルで頭皮クレンジングができる
✅　ミストシャワーで優しく肌や髪を毛穴から洗浄する
✅　ミスト水流では60%の節水効果がある

ミラブルプラスを詳しく見る

2位、ボリーナプリート

岐阜県にある田中金属製作所が作る『ボリーナプリート』。

ボリーナのシャワーヘッドの中で塩素除去機能があるのが

プリートですね。

0.0001mm(1万分の1ミリ)の微細な泡は、

ミラブルプラスと同じウルトラファインバブルで、

約50%の節水ができます。

ミラブルプラスのストレート水流は

やや幅が狭く感じますが、

ボリーナプリートは、シャワーヘッドの幅いっぱいの

水流なので、たっぷりの水でしっかり洗い流せます。

お肌にやさしく、節水効果がある分、

水圧がやや物足りないと感じる場合もありますが、

水圧が強すぎて無駄にカートリッジを消耗することがないという

利点もあります。

塩素除去は、

「亜硫酸カルシウム」を使用しているので

塩素除去効果が高く、

デリケートなお肌の方や赤ちゃん、

髪の毛のトラブルが気になる方には特におすすめです。

ミラブルプラスのように、

ミスト水流などの切り替えはできないところと、

カートリッジの交換がミラブルに比べると頻繁なのが

ややネックです。

ボリーナプリートの特徴

✅　幅広い水流で洗いやすい
✅　「亜硫酸カルシウム」を使用した塩素除去効果が高い
✅　カートリッジの交換はやや多い
✅　水圧は弱く感じることもある。

ボリーナプリートを楽天で詳しく見る

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３位、クレイツ IO霧(イオム)

株式会社クレイツは、

ドライヤーやヘアアイロンなどを多く手掛け、

日本人の髪を良く知る会社です。

ウルトラフィンバブルが、

１mlに1億7765個とシャワーヘッドの中

では最高クラスに多く、

0.05mmのミスト一粒あたりに、

0.0０013mm以下のウルトラファインバブル含有量は、

他と比べおよそ8.8倍！！

毛穴の洗浄効果に優れ、平均55%の節水効果があります。

さらにイオムは、

水流を5種類変化させることができますので、

様々なシャワーを楽しむことができるもの特徴です。

・ミスト
・ミスト＋直流シャワー
・直流シャワー
・直流シャワー＋スカルプ
・スカルプ　

塩素除去は活性炭フィルターで、

別売りの塩素除去アタッチメント(6,050円)をつけると、

水圧が弱くなるのが唯一残念なところ。

IO霧(イオム)の特徴

✅　ウルトラファインバブルの量が業界で最大！
✅　選べる5種類の水流でいろんな流し方を楽しめる！
✅　別売りのアタッチメント装着で塩素除去できるが水圧が弱くなる
✅　本体価格が安い！

IO霧を楽天で詳しく見る

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おすすめシャワーヘッドを表で比較！

	ミラブルプラス	ボリーナプリート	IO霧(イオム)
サイズ(㎜)	幅　：7㎝全長：24㎝高さ：6.2㎝	幅　　：7㎝全長　：21㎝高さ　：6cm	幅：9.65㎝長さ：23.45㎝高さ：8.45㎝
重さ(g)	162g	170g	165g
バブル発生	ウルトラファインバブル１㏄に2000万個マイクロバブル	ウルトラファインバブル１mlに1億個マイクロバブル	ウルトラファインバブル１mlに1億7765個
水流の切替	・ストレート・ミスト	なし	・直流・ミスト・スカルプ
塩素除去	亜硫酸カルシウム	亜硫酸カルシウム	活性炭フィルター
カートリッジ交換	１人で使用約1年３人で使用約４か月 1個：3,190円	１人で使用約2か月３人で使用約20日 1個：2,200円	アタッチメント別売り 9か月で交換 1個：3,500円
節水	15~60%	50%	約40%～70% 流水圧0.12Mpaにて
原産国	日本	日本	中国
税込価格	44,460円	16,500円	8,800円